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来自: 大眼儿猫爱做菜 > 《美味家常菜之特色凉菜》
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秋燥伤肺 立秋之后要润燥养肺
秋燥伤肺 立秋之后要润燥养肺。秋天凉风来袭,身体能立刻感知凉意,汗液往回收,津液往里走,但如果收敛得太厉害了,就会让体表感觉干燥...
天气干燥多吃三白最润燥
天气干燥多吃三白最润燥【天气干燥多吃三白最润燥】——养生小常识#健康有道#润燥第一菜——莲藕“荷莲一身是宝,秋藕最补人”。补肺第一果——杏仁,杏仁有独特的止咳、润肺、止喘作用,能有效对付秋...
润燥养肺就是立秋后的养生重点
润燥养肺就是立秋后的养生重点。立秋时,还处于三伏天内,天气“火爆”依旧,不仅延续了夏的高温,而且“燥”得很!点揉迎香穴具有清热...
秋季气候干燥,养肺润燥,[给力][给力]
预防干燥养肺的秋季刮痧法
预防干燥养肺的秋季刮痧法。秋天的主气是「燥」,而肺的特性是「喜湿恶燥」,因此天干物燥的秋季容易伤肺,出现干咳、呼吸不顺、口干舌...
为你准备滋阴润肺的秋季饮食!
为你准备滋阴润肺的秋季饮食!秋燥易伤津液,所以饮食应以滋阴润肺为主,可常食具有此功效的食物,具有宣肺化痰、滋阴益气的中药也可适...
宝宝秋季养肺润燥可以吃出来健康
宝宝秋季养肺润燥可以吃出来健康。宝宝在秋容易肺燥,我们可以通过饮食帮宝宝调理,养肺润燥,让宝宝秋季更健康。通过观察宝宝的状态来判断宝宝是否有秋燥。人体的肺脏对干燥比较敏感,而宝宝的肺更是...
中伏迎立秋 宜润燥养肺
中伏迎立秋 宜润燥养肺中伏迎立秋 宜润燥养肺网易新闻08-04 08:59本报讯(记者 张昭)8月7日,将迎来“立秋”节气。今年立秋正好处于中伏,海河医院中医科主任医师叶祖明提醒,立秋后的首要任务是润燥...
冬季多吃这些润肺食物,还能护肤养颜!爱美的你不要错过
冬季多吃这些润肺食物,还能护肤养颜!冬季多吃润肺食物能护肤。秋冬气候干燥,干燥之气最容易伤肺。根据秋冬的特点,凡具有甘润养肺、...
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