|
请先看这样一组图：  朦胧的世界 虚幻的建筑 重叠的人影 看完上面这组图，请问您的心情如何？这就是中度、重度近视孩子眼中的世界！ 目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一！！！小学生的近视比例45.7%，初中的近视比例为74.4%，高中的近视比例为83.3%，大学的近视比例为87.7%。北京市2016--2017学年中小学视力不良检出率为58.6%。（数据来源于国家卫健委） 冰冷的数据说明：我国儿童青少年近视呈低龄化、发展快、程度深的趋势。近视，已经成为关系国家和民族未来的大问题。针对青少年视力问题，我们必须高度重视，不能任其发展！ ☉ 为何我的孩子那么小就会得近视？导致孩子近视的元凶又是什么？ ☉ 近视能治疗吗？怎么治？为什么近视眼镜会越戴越近视，原因究竟是什么？ ☉ 如何及时发现我们的孩子患了近视？散光？或是近视+散光？ ☉ 不规范的验光会加重孩子近视的进展，家长该如何做？ ☉ 又是一位怎样的母亲因为自己的失误与执念，导致孩子视力的急速下降？！ 针对以上等等问题，我们请来国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院，眼科主任、主任医师李莉医生，看看专家怎么说…… 李主任讲到：“ 孩子近视了，作为家长先不要慌张！找到问题的关键并解决，才是最重要的！首先，我们要真正的了解什么是近视？ 简单的说，就是光线通过我们的角膜，包括我们的前房、晶状体、玻璃体之后，形成的物像应该是在视网膜上，如果这个焦点落在了视网膜前，那这就是近视眼了（如下图）。”  导致孩子近视的“元凶”究竟是什么可关于近视，很多家长有这样的误区，认为： 孩子少玩点电子产品，就不会近视。（×） 自己不近视，孩子就不会近视。（×） 低度数无需配镜，只要不戴眼镜，度数就不会上升！（×） 近视不严重，反正可以被治愈。（×） 但真实的状况确是：近视是不可逆的！产生近视的原因也远比我们想象的多！ 那有些家长就会问道，到底什么原因，导致我家孩子那么小就得了近视？ 其实，导致近视形成的原因主要有两大因素：一是遗传因素，二是环境因素。 关注遗传因素如果我们父母均是600度以上的高度近视的话，那我们的孩子患有近视的概率就会增加。（当然，这并不代表父母双方无近视的，孩子就一定不会得近视！） 这就要求作为家长，我们要足够重视孩子从小的用眼习惯，要有对孩子进行早期视力筛查的意识，观察我们的孩子有没有近视的趋势。 因为所有的孩子在出生时眼睛都处于一种远视的屈光状态，但在一岁前，孩子的眼球会经过一个快速发育的阶段，眼睛会逐渐趋于正视的屈光状态。如果孩子的视力提前达到一个正视化状态，就意味着他将来可能会出现近视。  一岁前孩子眼中世界的变化（仅供参考） 杜绝不良的环境因素遗传因素是我们很难改变的，那么我们能够改变的主要是环境因素。 没有良好的用眼习惯躺在床上玩手机、靠在沙发上看电视、趴在写字台前读书写字……作为家长的我们，是不是都能从中找到自己的影子？ 我们都觉得这样用眼很累，更何况发育中的孩子。长时间错误性用眼，对孩子眼睛的杀伤力巨大！这不仅让孩子分分钟变近视眼，同时还容易出现双眼视力不均的问题。 照明状况不佳讲一个真实的故事，小编高中是寄宿制学校，所以晚上在宿舍读书写字时，总会有一盏小台灯陪伴。但正是因为这盏黑暗里的小台灯，所以小编眼镜的度数才以迅雷不及掩耳之势，蹭蹭蹭的往上涨。毕业时，从刚入学的四百度左右，一下迈入八百度大关。  室内光线分布不均，长期在较暗的光线下眯着眼学习，都会影响孩子视觉功能的发展。此外，如果书本的颜色过白，就容易在台灯的照射下形成巨大反差，影响视力。 一劳永逸的配镜理念您有没有一副眼镜戴到老的误区呢？ 配眼镜是矫正视力最常见和最安全的选择之一。但很多家长认为只要不换眼镜，孩子的视力就永远能保持在这一水平，这个观念是完全错误的！ 在孩子生理快速生长的阶段，很多家长只关注我的孩子个子有没有长高，完全忽视了孩子眼镜度数的变化。 殊不知，孩子在长高，很可能眼镜度数也在加深。而您想要一劳永逸的配镜理念，却在孩子身上留下了不可逆的伤害。  缺乏户外运动在我国新发布的《综合防控儿童青少年近视实施方案》中就明确指出，想要防范近视的发生，无论是学校、家长还是孩子，都要注意增强户外运动。 视力的健康需要阳光和户外运动的调节，所以如果孩子整天宅在家里，时间长了就会对视力造成意想不到的伤害。 那是不是进行大量户外运动就能保持良好的视力了呢？ “首都教育”在此提醒大家，造成近视的原因有很多种，缺乏户外运动只是其中一方面，我们增强户外运动是为了给患近视的几率做减法。并且我们也要注意，不要在暴晒下进行户外运动。因为阳光中的紫外线，同样会导致眼部疾病。所以，要在学校或医生的指导下，进行科学可行的运动方法。 一定避免用眼过度我们的学校已经减负了，可我们的家长能不能也做到给孩子真的“减负”呢？ 无论是学习看书，还是上兴趣班，孩子的眼睛始终处于一种高度集中、过度使用的状态。如视频中，李主任提到的现在很多孩子学习钢琴，一个个的音符过小，长时间练琴看谱子，真的对孩子很不好！劳逸结合最重要！ 再加上孩子好不容易有个休闲时间，就开始玩个手机、刷个抖音，可这样真的不对！  有问题一定要听医嘱“您说的不对！我家孩子什么都能看见啊，地上掉个豆子他都能看得见，怎么就说他近视，看不清呢？” 视频中李主任就曾讲到，某位孩子的妈妈对李主任的诊断表现出强烈的质疑，无论如何也不相信自己的孩子才四岁就有了视力问题。看着家长一脸难以置信的样子，李主任说：“孩子的问题在于看得见和看得清。” 孩子妈妈还是不愿意相信，随后指着墙上的画问孩子：“你看这画上的是什么呀？” 孩子说：“这画上好像是个猴子。” 妈妈说：“医生您看，他不是能看见吗？” 李主任摇了摇头又问到“那你能看清猴子手里拿了什么吗？” 孩子沉默不语……  很多家长认为孩子“看得见”就等于“看得清”可实际上这是一个很大的误区。 对于这些患有视力问题的孩子而言，他们虽然能看到这个世界，然而却是模糊的。但对于我们正常人而言，整个世界都是清晰的。很多时候孩子患近视、孩子近视的快速发展，都是因为家长的错误认知。 家长以身作则最重要相信很多家长都会认为：当今社会，电子产品是谋害孩子视力的元凶！ 毕竟很多孩子的业余时间是这样的↓↓  甚至全家人在一起时 画风都是这样的↓↓  想要在这个电子产品普及的年代，帮孩子屏蔽掉一切电子产品，可以说是完全不可能！ 我国最新颁布的《综合防控儿童青少年近视实施方案》中明确指出：学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。  所以说，家长想把孩子低龄，就患有近视的“锅”全甩在电子产品身上，这是一种对孩子不负责任的表现！ 科学预防；给孩子切实减负；多带孩子出去走走，亲近大自然；保证每天2至3小时的课外活动，真的就那么难吗？！ 如何及时发现孩子得了近视朋友A家的孩子是一个在学习上认真刻苦，在生活中乖巧听话的孩子，完全符合很多人眼中“别人家孩子”的形象。但最近，朋友却有些抱怨，抱怨孩子多了个坏习惯，总爱揉眼睛，怎么管也没用。 但其实，如果他对近视的前兆有所了解，他就会明白为什么孩子总是会揉眼睛、眨眼睛了。 就像视频中李主任提到的：如果孩子喜欢眯着眼睛视物，或者是看远处物体的时候喜欢走近去看，另外就是喜欢离近物体去看。那我们的家长就要提高警惕，我们的孩子是不是近视了？发现这些表现后，要尽快带孩子去医院就诊！ 除此之外，如果我们的孩子出现频繁眨眼，经常揉眼，经常歪着头看物体、经常皱眉，那我们的家长同样要注意，这些都可能是患了近视的表现。 那么如果有这些现象出现的话，我们的家长最好带孩子到正规的医院去做一个健康的检查，看一下孩子是不是得了近视，或者是伴有其他的屈光的问题。 本图文转自首都教育， 版权归属原作者所有，如有侵权请联系删除！ 每周精彩热点推文，请关注“潇湘招考”。 |
|
|
