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自律就是可以通过对自己的思想、行为等进行自我约束来达到既定目标的行动能力。怎样才能成为自律性很强的人，有书君认为从以下几个方面努力。 一、认识自我 自制力对任何人来说都是稀缺货，自律的人必是有自制力的人，想要变成一个自律的人，首先要正确地分析和认识自我，寻找自己的差距、短板，改掉“三天打鱼，两天晒网”的不好习惯。 “减肥”是我们生活中一个永恒的话题，但最后真正能达到既定目标的人有几个；有的人起个床要设置五六遍闹钟等等。 减肥不成功、不能按时起床都源于没有恒心、没有毅力，不够自律。 增强自律须查找原因，认识自我，有的放矢地制定目标，扬长避短，为之努力、为之坚持。 征服自己的弱点，正是你最新的起点，这是自律的基础。 二、加强时间的管理，停止拖延 明日复明日，明日何其多，培养时间管理能力，改变以往拖延的坏毛病，让自律成为一种习惯。 自信者必是时间管理的强者，现在时间管理常被许多商业管理教育作为企业管理的基本要求，能平衡时间需求的人一定是成功的目标管理者。 有的人说每天工作太忙，无暇看书学习，其实只要你管理好碎片化的时间，何愁没时间学习，管理好时间是自律的有效办法。 三、学会坚持，锻炼毅力 倒逼自己，给自己定一个较高的目标，自己努力去实现这个目标，每天为实现目标而坚持，感受着一点点的进步，日积月累。 你的毅力和恒心得到锻炼，慢慢就会成就一个自律性很强的人。 出污泥而不染，濯清涟而不妖，这是一种自律的精神，不受诱惑，客观地认识和评价自己，学会正量的忍耐和坚持。 全方位提升自己的综合素质，增加自信，让自制成为一种习惯，你将成就自律性很强的自己。 有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！ |
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