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大式要领 老师：（大式后手的）肩向后头（向后向下拧裹），完了把胳膊抬起来。这个（前手的）肩往后走（向后向下拧裹），完了把这个胳膊撑出来，往外送，往外送。下面还要开，要裆圆，要裆开，把它开好。其它的还可以。胯要放松，年龄太小，（讲太多了）一下她也理解不了。 大式精讲 老师：（大式）往这里一站就完事儿了。他这个脚啊，你看，它五趾一扒地，脚跟往外一拧。上身全都是空的，完了这胯往下一坐，坐在这儿了。头往上拔，屁股往下赖。 这个(前)肩往外送，这个（后）肩往回拉。拉着，用这（腹肋）给他（把筋骨撑）拔开。这个（前）肩本来是这个样子（肩后拧），手转回来，千万不能手一转，这个肩就（跟着手往前拧转了），这个往这儿（肩膀后拧），这个往这儿（肘坠肘，胳膊拧转回立拳）就可以了。 更多咨询，请扫描下方二维码。 |
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