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来自: 老牛16 > 《文件夹1》
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梦觉 丨仰泳(七)前滚翻练习
梦觉 丨仰泳(七)前滚翻练习。仰泳的前滚翻转身,其实和自由泳是差不多的,只不过仰泳需要翻过来。可以连起来练,不着地,再变仰泳打腿...
佩服这位美女!自由泳前滚翻原来这样练成的!
自由泳前滚翻原来这样练成的!
从量变到质变 我有发言权
从量变到质变 我有发言权。在所有羽毛球技术动作里面,我的杀球技术最差,接杀球反而最好。在打球时我让一个朋友给我录了一段杀球视频,...
教你学游泳 自由泳(视频)
1、池边坐撑模仿打腿:两腿伸直,绷脚尖(脚尖指向前方),做直腿上下交替打水练习。专家提示:初学者在开始学习打腿时,应先学直腿打水...
自由泳前滚翻转身最后一下动作,到底依靠的是什么力量?
自由泳前滚翻转身最后一下动作,到底依靠的是什么力量?关于自由泳转身,前滚翻是不错的选择。当你离池边差不多一定距离时,将入水的手...
自由泳前滚翻转身技术,看本文章就会了
自由泳前滚翻转身技术,看本文章就会了。学会了自由泳前滚翻转身技术,保证别人会对你的自由泳转身技术叹为观止。
自由泳破冰转身(前滚翻)#游泳 #自由泳 #体育 #转身 #专项训练
自由泳破冰转身(前滚翻)#游泳 #自由泳 #体育 #转身 #专项训练。
为什么我游自由泳这么累又游不远?怎么游看起来更好看更专业?
为什么我游自由泳这么累又游不远?
No.2177 大叔,自由游得好,过去是专业的吧?
No.2177 大叔,自由游得好,过去是专业的吧?竟然穿着泳池的拖鞋出了浴室。在泳池坚持每天游泳,已经游了十多年。发现有个坏处,天天泡...
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