九个对练习左手有用的建议

《九个对练习左手有用的建议》是选自张世祥教授翻译的、著名的匈牙利指挥、小提琴家和教育家罗伯特·盖尔莱所著的《怎样练习小提琴》一书。这本书是世界小提琴演奏理论文献中的一部重要著作。

除了在理论上的研究和探讨之外，张世祥教授在过去的二十多年的时间里更是制作大量的练琴辅导视频。张世祥教授官网上提供了与其教材相配套的所有教学视频。这些视频不仅给小提琴教学提供一个基准参考，更是为孩子在家练琴提供了一个极好的陪练工具，让父母更容易地帮助孩子练琴和提高练琴效率。

选择什么样的指法在很大程度上取决于演奏者的生理条件。应当根据演奏者的生理条件去选择乐器，而不是让演奏者去适应乐器。下述的几个因素特别值得考虑：手的大小、手指的粗细和长短、肩膀的宽度、手臂的长短、颈部的长度。根据这些条件可以确定演奏者是否需要使用肩垫，甚至是否要重新修整琴马和弦枕，以便使琴弦之间的距离更窄一些。下面的这些建议可以帮助你在演奏乐器的时候感到更舒适。

建议 01

下述谱例A的紧缩指法适用于手小的人使用。谱例B的扩张指法适用于手大的人使用。（编者注：所以不用过分担心手小手大）

为了避免肌肉紧张和音不准，手小的人应该避免使用大的伸张指法，而手大的人应当谨慎使用紧缩指法。

建议 02

为了清晰而没有痕迹地换把位（这里指的是技巧性换把位），应当尽量在下列地方进行换把位：

ａ在换弓的时候换把位

ｂ尽量选择在重拍的地方换把

ｃ当使用同指进行换把时，尽量选择在半音的地方，而不是在全音的地方进行换把。　

（编者注：可以了解更多的张世祥教授关于换把的讲解）

建议 03

在演奏快速的经过句时尽量使用一个大的换把，而不是两个小的换把。突然地和更分频繁地换把，不容易使手稳定在一个把位中。这样做会影响换把的精确性，从而也就破坏了音准。

下面的谱例A就比谱例B好。　

建议 04

使用上弓演奏上行换把，使用下弓演奏下行换把。对人类的身体运动来讲，两手臂或者两腿同时向同一方向运动是不自然的。在演奏小提琴时也是这样的。两只手臂的动作要么一起往里，要么一起玩外。这样做比两只手臂同时以同样的方向运动更容易保持身体的平衡。

建议 05

在练习音阶的时候，不要总是从最低的音符开始。例如，我们可以从最高音开始往下拉，然后再结束到最高的音上。还可以从音阶的任何一个音符开始演奏。改变音阶中的自然重音，把重音改变到各个音符上去，可以使节奏更均匀。只使用３和４这两个手指来演奏整条音阶，以便增强４指的力量，有的时候也是非常有用的。　

有时用快的速度练习音阶也是很重要的。可以学习手指动作的先后顺序，学习如何将换把位、换弦和换弓结合起来，也就是说把这个音阶在头脑中组成一组一组的音符。有时把音阶分成为两半进行练习也是有帮助的。因为像三个或者四个八度的音阶，每一半都具有它自己的问题，应当把它们分开来进行练习。使用在一个把位中换弦的办法演奏较低的那一半音阶，使用从E弦上开始换把位的办法，在一根琴弦上演奏较高的那一半音阶。

建议 06

用演奏双音的办法来练习那些包括有换弦的换把。例如在下面的这个例子中，1指在A弦上演奏b这个音，而把3指放在E弦上演奏a这个音，就像演奏双音一样。 

当这样练习的时候，你应该把这两个把位联系在一起了，而不是把两个单音连在一起，从而是这个换把更加可靠。 

建议 07

在演奏快速乐句时，为了能连贯而干净地换弦，应该把两个手指像按双音那样放在两个相邻的琴弦上：

这样运弓就不用等待，也不会犹豫不决。而且在换弦的时候，运弓也不会走在左手按弦动作的前面了。 

建议 08

对用连弓演奏的下行音阶要特别地注意。左手在演奏上行音阶时，较之下行音阶往往更容易演奏得清晰均匀而有节奏感。因为这是手指或多或少地可以使用一点敲到琴弦上去的动作。而演奏下行音阶时，手指只是使用一个消极的手指从弦上抬起来的动作。为了弥补这个缺陷，大提琴家们往往使用一个类似手指拨弦的动作，来演奏下行音阶。这种办法也可以用在小提琴或者中提琴的演奏中。

建议 09

把左手和左手臂作为一个整体来对待，手臂的大肌肉负责移动手在指板上的位置，以便是手指能精确地按弦，而让手臂的小肌肉来完成更加细致而精确的任务。 

2019张世祥小提琴教学法

夏令营(澳大利亚）

19 - 22 January 2019

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