解决孩子拖拉、磨蹭、没有时间观念的秘籍

我发现，那些孩子有拖拉、磨蹭、没有时间观念、学习做事没有效率等问题的家长在教育方式上，

在孩子出现拖拉、磨蹭、没有时间观念、学习做事没有效率等问题的时候，家长往往是一遍又一遍的催促，

或者通过苦口婆心的讲各种道理，讲作为父母的种种不容易以及对孩子的期望有多高，

甚至直接痛打一顿，希望用这样的方式增强孩子的时间观念，提高孩子学习、做事的效率，改正拖拉、磨蹭的坏习惯。

然而家长采取这些行动后，效果依然不理想，孩子还是拖拉、磨蹭。

因为大部分家长，自己都不善于管理时间，那么，也只能空洞地说教孩子，于是，“抓紧时间”就成了最正确的废话。孩子困惑的，往往是怎样才能“抓紧”？

就算善于管理时间的人，怎样将自己的方法教给孩子，也是一个不大不小的难题。因为“时间观念”是按照三分法来分的，分为自然时间、人文时间和心理时间。

人文时间的核心是历史时间，与我们的讨论问题关系不大。而自然时间的核心是钟表时间，是客观的；心理时间的核心则是体验时间，是主观的。

从我十多年的实践研究中发现，家长要想让孩子不拖拉、磨蹭，学习做事效率高，有时间观念，必须做到以下四点：

1. 帮孩子找到喜欢写作业的感觉

2. 给孩子有限的选择

3. 家长放手，归纳、提取孩子鼓励的语言

4. 收集、整理启发式提问

第一步：帮孩子找到喜欢写作业的感觉

玩是孩子的天性，没有一个孩子天生爱做作业的。但是，孩子们还有一个天性，就是喜欢做自己想做的事情。孩子拖拉磨蹭其实就是没有时间观念。

问题的关键就在这里：让孩子体会到做作业的乐趣并喜欢上它，增强孩子的时间观念。

孩子的本性，注意力不集中，做题一会儿就没心思.

小朋友写作业时总是东看西看，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，一会儿咬手指，注意力不集中。

有的皮娃还会被老师告状，说上课经常调皮捣乱，一会儿拽别人的头发，一会儿拉别人的衣服。这都是属于小孩子的本性，叫你个大人一天写那么多时间作业，也未必有心思。

自然时间和心理时间并非总是重合，爱因斯坦那个著名的笑话恰好说明了这一点：如果你在一个漂亮的姑娘身旁坐一个小时，你只觉得坐了片刻；

反之，你如果坐在一个热火炉上，片刻就像一小时。在孩子身上，也是如此：

如果让孩子看喜欢的动画片，两小时都不嫌多；如果让他做不喜欢的作业，半小时都度日如年。

自然时间和心理时间的冲突，相信很多人都体验过。回忆我们的小学和初中阶段，上课时，时间像个蜗牛；走神时，时光却快如闪电。现在回过神来，总是懊悔不已。

那时候，心中很困惑，也很苦恼，却解释不了这个矛盾。现在终于明白了，我们的心理时间像个自由散漫的孩子，跟着感觉走，

在喜欢、高兴、愉悦的时刻，它过得飞快；在排斥、沮丧和烦恼的时刻，却漫长得要死。

如此说来，我们所谓的培养时间观念，教孩子学会时间管理，至少包括两个方面，即培养对自然时间和心理时间的感觉。同时可以帮助孩子找到喜欢学习的感觉。

首先，改变心理时间

通常，人们在做喜欢的事情的时候，心理时间过得最快，内心感觉也最愉悦。

人物传记中常常有这样的情节：许多天才人物，像玩儿一样，就达到了一般人难以企及的高度。我们羡慕这些人，既享受了过程，又收获了结果。达到二者兼得的完美结果。

他们为什么能二者兼得呢？除了天赋和勤奋等因素以外，兴趣也是不可忽视的因素。

当一个人做自己喜欢的事情的时候，内心的阻力是最小的，甚至接近于零，这时心理时间自然是很快的，在我们眼里千难万难的事情，在他们看来，却是小菜一碟。

孩子也一样，如果对一件事有兴趣，完全沉浸其中，根本意识不到时间的流逝。

所以，要迎合孩子的天性，为孩子找到喜欢写作业的感觉，增强孩子的时间观念。

第二步：给孩子有限的选择

有限的选择就是给孩子两个选择，这两个选项是孩子和你都可以接受的有兴趣的内容。“有限选择”让孩子感觉好，“感觉好才能做得好”。同时可以把孩子的情绪和思维都调动起来。

“有限选择”给了孩子选择的机会。孩子不回应要求，但他们会回应选择。因为他们感觉到自己不是被强迫的、被要求的，而是有着自主空间的。如果加上一句“你自己决定”，孩子更加觉得自己是有力量、能掌控局面的。

“有限选择”需要我们有耐心，不是耐心互磨，而是耐心陪伴，带上爱与愉快的心，尊重自己也尊重孩子。

如果孩子们不想要你给出的选择，而想要别的什么呢？如果这个“别的什么”是你能够接受的，那很好。

如果是不能接受的，你就说：“那不是一项选择。”然后，再重复一遍你给出的选择，以及“你来决定。”

孩子们对很多事情不能有选择，比如要不要做家庭作业。

家庭作业需要完成；但你可以让孩子们选择诸如他们愿意什么时候做作业，比如放学以后马上做，晚饭前做，或者晚饭后做。

有限选择，让孩子在彼此可接受的范围内做出选择，无形中不仅提高了效率也给予孩子一定范围的选择权利。

孩子丧失了对自己生活的选择权、控制权，就会有挫败感，要么不配合，要么投降顺从——不管哪种，都会导致层出不穷的问题。

对选择权和掌控感的需要是每个人的天性。“我”选择，我的生活“我”做主——如果主语不是“我”了，这样的人生还有什么意义？

所以，当孩子的问题让我们感到焦头烂额，不知所措，我们需要做的，只是把属于孩子的选择权还给孩子，

让他学会为自己的生活做决定，一定是要在家长孩子彼此都能接受的范围内，给孩子有限的选择。

孩子习惯于说“随便、都行”，在和同伴的相处中，也是经常处于跟从的角色，这和我们之前的教养方式有关系。

让孩子从每一件小事做起，练习自己做决定，明确自己的心意。给孩子有限的选择

第三步：家长放手，归纳、提取孩子鼓励语言

对于包办型的家长，放手让孩子做，停止催促就显得特别有必要。

孩子掌握技能如果缺乏练习的过程，那么无论家长再怎么催，再怎么着急，孩子都无法得到进步。

当我们不断指出孩子做错的时候，孩子往往会有抵触情绪，而不太情愿按照家长的要求去做应该做的，当这个情况发生时，孩子的磨蹭、拖拉、反抗就出来了，也就是说，孩子是故意的。

当我们在和孩子沟通时，采用种种孩子不喜欢接受的方式，并把一些难听的话脱口而出时，有没有想过孩子心里的感受，有没有尊重过孩子听到的感受？

换位思考，当这些责备和问罪、谩骂、威胁、命令、警告、控诉、比较和挖苦等说话方式是从他人口中说出，作为父母，我们听到是什么样的感受？

作为父母，如果你不改变自己千篇一律的沟通方式，你还指望孩子能改变我行我素的行为方式吗？而这只是一种语言和语气，如果再加上沟通现场父母“面目狰狞”的表情，沟通结果更可想而知。

所以，只有父母的改变，才能带来孩子的改变。我们和孩子之间的沟通方式很重要。

不要试图通过讲道理，发脾气，训斥以及上面任何错误方式来解决孩子身上的问题，倾听是沟通的法宝，了解孩子的感受是亲子关系的核心，别只顾自己说，没用！

唯有放手，把责任还给孩子，让孩子去尝试和进步才有可能越做越好，越做越快。

同时，在孩子做事的过程中停止批评和指责，给孩子足够充分的时间去反复实践，并且跟上必要的鼓励语言。

不要去指责孩子，只描述看到的问题即可。当我们不断指出孩子做错的时候，孩子往往会有抵触情绪，而不太情愿按照家长的要求去做应该做的，当这个情况发生时，孩子的磨蹭、拖拉、反抗就出来了，也就是说，孩子是故意的。

改变不良的沟通方式，提示孩子正确的做法即可，对于孩子来说，接受提示比接受谴责愉快的多。切勿长篇大论地说教，沟通的语言越简单越好。对于孩子来说，越短越有效，他们越容易记住。说出自己的感受，不要去评价孩子的个性和人品。

所以，家长改变对孩子的沟通方式，给孩子说鼓励的语言，归纳孩子鼓励语言是关键。

那如何归纳、提取孩子鼓励语言？

第四步：收集、整理启发式提问

启发式问句就是多用提问的方式和孩子互动，取代权威控制和命令的语气。

启发式提问可以帮助孩子们探讨他们的选择会带来什么后果，与把后果强加给孩子有极大的不同。

探讨要求孩子参与进来，自己思考，自己把事情想清楚，并且确定对他们重要的是什么以及他们想要什么。

其最终结果是专注于解决问题的方案，而不是后果。把后果强加给孩子，往往会导致孩子反叛和戒备心理，而不是探索式的思考。

要帮助孩子探讨问题，关键是要停止告诉孩子们答案，并且开始问启发式的问题。

启发式提问能帮助孩子发展逻辑思维能力，思考不在眼前的事物，用过去的经验预见行为的结果，解决现在面临的问题。

还能够促使孩子注意到生活中细微，从孩子的角度来说，启发式提问能够让他们感受到信任和尊重，

感到自己作为独立个体被平等对待之处的差异，去思考事物之间可能存在的联系。

帮助孩子找到喜欢写作业的感觉，让孩子不再拖拉、磨蹭，提高孩子学习、做事的效率，增强孩子的时间观念。

提问时要格外注意不能腹稿。关键是要走进孩子的内心世界。

我建议你不要提“为什么”的问题，原因在于“为什么”听起来像是在指责，并且会招致孩子的戒备。

实际上，所有的问题都可以以一种指责的腔调来问。当孩子们觉得你对他们的观点真正感兴趣时，“为什么？”才能起到作用。

不要预设答案。如果你对孩子应该如何回答这些问题预设了答案，你就无法走进孩子的内心世界。这正是这些问题被称为“启发”式问题的原因。

如果你和孩子中有任何一个人心绪烦躁，则不能提问。要等到你们两个都平静下来。

你问的启发式问题要发自你的内心。让你的智慧指导你该如何走进孩子的内心世界，并且要表达出你的同情和接纳。

提问的目的是要让孩子自己说，因为只有这样，他才没有被控制的感觉，孩子最容易听的还是自己的话。

启发式提问也需要反复练习，因为已经习惯了命令式风格的孩子，很难立刻回答出靠谱的答案，这还是需要家长给予耐心和鼓励。

那么在家长跟孩子提问之前，一定要做准备，收集、整理启发式提问的问句集锦。哪些问句集锦是启发式提问呢？

首先我们要了解，孩子每天99％的行为都是被潜意识支配的，包含孩子的语言、动作、选择、情绪等各个方面，潜意识影响孩子的行为，这种力量非常巨大。

我们常常能见到两种孩子，一种是有时间观念的，一种是没有时间观念的，有时间观念的孩子做事、做作业效率都很高，时间总是很充裕，

同样的时间可以做更多的事情，高效率的孩子潜意识都相信自己能行，他们坚信办法总比困难多；

而没有时间观念的孩子做事、做作业效率特别低，时间总是不够用，

同样的时间积压了很多的事情没有完成，低效率的孩子哪怕只是遇到一点点困难，也只会被问题吓倒，哪怕没有问题也能自己制造问题，这就是潜意识的力量。

所以我们要解决孩子拖拉、磨蹭，提高孩子学习、做事的效率，增强孩子的时间观念，就是要通过语言影响改变孩子的潜意识，再通过潜意识的力量改变孩子的行为，

从而用不断重复的语言解决孩子拖拉、磨蹭，提高孩子学习、做事的效率，增强孩子的时间观念。

想要提问能解决孩子拖拉、磨蹭，提高孩子学习、做事的效率，增强孩子的时间观念的话，必须了解改变孩子良好行为的原理，符合孩子的心理行为，

简单的来讲，就要问影响改变孩子潜意识的启发式提问，通过潜意识的力量改变孩子的行为，

要整理这样的启发式提问，这涉及人性、行为心理学、洗脑术等知识，而大部分家长对这些领域的知识非常缺乏，从而显得手足无措。