生活中,说起高血压、高血脂,很多人都有疑问:“高血压的人能喝酒吗?”,“不吃药,能不能把血脂降下来?”,“吃哪些食物可以降低胆固醇?”...很多人都不清楚。 没错,许多高血压、高血脂的人平时去看医生,医生繁忙只能尽可能告诉您,如何服药和按时吃药。很难有时间给您生活化的指导和解答。 为此,特地总结了心血管医生张之瀛在“今日头条”上科普的高血压、高血脂...10个常见问题,一定要听听专家的! 张之瀛,美中宜和综合门诊内科主诊医生,擅长高血压,冠心病,心律失常,心力衰竭的诊断、治疗。
张之瀛大夫:这是很多高血压患者特别关心的话题,尤其是那些爱喝酒的男性高血压患者。 至今没有一份指南明确指出,某一种茶可以影响上面所说的这四种类型的血脂升高的类型。既然没有指南认可,那还是不能说喝茶可以降低血脂。 当然,民间的确有些说法,认为某种茶具有降低血脂的说法。但是,这些说法都是没有明确根据的,或者说都是传说,没有确凿的试验数据支持。 ①改善生活方式。比如说,抽烟喝酒、外出应酬、大鱼大肉、缺乏运动、体重超标、精神压力大。其实,就是每天这种不健康的生活方式,逐渐的、慢慢的导致血压在不知不觉中升高了。 ②服用降压药。如果经过改善生活方式,降压效果不明显的话,可以开始启动降压药物治疗。 ③检查原发病,对于一小部分高血压患者来说,他们不排除继发性高血压的可能性,那么,检查原发疾病就成了最重要的事情。一旦,原发疾病诊断明确,接下来的治疗就有的放矢了。 张之瀛大夫:血液中胆固醇含量升高是发生心脑血管疾病的重要原因之一。但是血液里的胆固醇主要来源不是我们吃了多少含有胆固醇的食物,而是肝脏! 张之瀛大夫:我常常想一个大夫用尽一生精力,到底能够救治多少病人?一天几十个,一年几千个,一辈子呢?没错,一个医生的救治能力是有限的,但是社会上需要医生帮助的人太多太多,这也是我选择做科普的原因。 十几年前,我遇到过一对老两口,老太太因为心脏病过世了,但家里太穷,我们就出钱给她雇了回家的车,并且把过世的老太太扛上了车。结果到了秋天,他们的女儿拎着一个篮子找到了我,送我一篮子“蚂蚱”。我母亲看到了说:“这太珍贵了。在老家,送你蚂蚱代表感谢你,给你磕头。” 现实生活中,好多人不仅看病难,生活中也有很多苦难,这就是我为什么要在今日头条上做科普的原因,我想让他们用最便捷的方式获得最靠谱的医疗知识。在很多缺医少药的环境中,通过一个手机让他们了解更多的医学知识,帮助他们解决一些实际健康问题,这真的是让我觉得很自豪的一件事。 |
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