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鸡蛋在我们的日常生活中是极普通又十分常见的东西，不仅好吃，其营养价值也是非常高的，所以，在日常很多人也会经常吃鸡蛋来进行养生。但是你知道怎样将它功效发挥到最大吗？
中医认为鸡蛋味甘，性平，能入肾经，含有人体所需的多种氨基酸等微量元素，这对于保护肾脏发挥非常重要的作用，可以有效的为身体进行元气的补充，并且为身体及时的带来能量，而且还可以快速的消除疲劳的感觉，利于补肾益气。
对于肾虚的男性朋友来说，可以日常将鸡蛋和枸杞一起煮着吃，专家表示，枸杞煮鸡蛋有奇效，专补男人肾，枸杞能使垂体促泌性腺激素和生长激素分泌增加，鸡蛋属于入肾填精的药，有助性作用，是恢复元气的“还原剂”。 欢迎留言讨论，每天为大家推存更多精彩内容。喜欢的小伙伴就请关注吧！注：图片来源于网络，侵权联系作者删除 |
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