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手少阴心经起于心中，上行肺部，再向下出于腋窝，沿上臂内侧后缘，到达肘部，沿前臂内侧后缘，至掌后豌豆骨部，进入掌内，止于小指内侧末端（少冲穴）。 神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 神门。神，与鬼相对，气也。门，出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名。 神门穴类属手少阴心经所注“输”穴，心的“原”穴。历代医家把气血在经脉中运行的情况，用自然界水流现象作比喻，对经气流注由小到大，由浅到深，分别用井、荥、输、经、合五个名称，来说明经气运行中过程中每个穴位所具有的特殊作用。经气所灌之处，如水流由浅入深，称为“输”。原，是指本源、原气或元气之意。原穴是指位于四肢腕关节附近，是脏腑原气经过和留止的部位。 正因为神门穴是心气由此经过、停留和灌入之处。所以，神门穴是人体自带的镇静、安眠药，可治心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛等疾病。 每天晚上按摩神门穴3到5分钟，方法是用大拇指由轻到重地按摩。此法专治现代人因为各种压力导致失眠、焦虑、白天总想睡但晚上又睡不着，辗转反侧睡意全无之症。
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