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冬天,这菜要常吃,吃了气血旺、浑身暖,几天不吃准馋

 心心相印一一一 2018-11-20

要说经久不衰的小吃绝对是有它流传下去的绝技和特色,就如这个毛血旺,当年发明不过是随意之举,但却被流传到全国各地,可见大众对它的喜爱程度有多深多广。传统的毛血旺到了各地之后,被大家都进行了改良,所以各地的餐馆也是各有特色和风味。我虽没到重庆,去亲身品尝过正宗的,但也根据多次外食后,在家制作了最适合自已口味的仿版毛血旺。

要说传统的毛血旺,它是以鸭血为主料,再上配上牛百叶、毛肚等其它食材制作而成的。它以口感麻辣,汤汁红亮、味浓味厚为特色,以煮菜为主,配菜可以随自已的喜好来变。一锅中涮煮出多种食材,有嫩有鲜有软有韧,还有的地方加入了海鲜,口感各有不同。讲究的毛血旺自已先来煮制调味料,简单版的有用火锅底料来代替的,也有用经典的郫县豆瓣酱调味的。最说不上正宗,但是味道也都是相当不错。今天我与大家分享的就是家常版的,利用郫县豆瓣酱来制作的,所采用的食材也都是市场上所能常见的。如果您也感兴趣,不妨一试哦!

所用食材:

鸭血400克牛百叶100克牛肚100克黄豆芽80克圆火腿60克郫县豆瓣酱3勺八角1个桂皮1小段香叶3片干红椒5个鲜花椒适量葱1小段蒜4粒姜3片菜籽油适量

具体做法:

1鸭血切成片,牛百叶、牛肚、圆火腿也改刀切好备用。葱切成小段,蒜拍扁切成碎粒,姜切成薄片、干红椒切成小段备用。鸭血我是在超市买的盒装的,有的朋友说买不到正宗的鸭血,那您可以用猪血代替。虽然口感没有那么嫩,但是味道也不会差很多。

2锅中水烧热后放入黄豆芽。黄豆芽一定要焯熟焯透,千万不要为了脆感而造成胃肠不适。

3焯熟后捞出后沥水,然后放进碗底。您还可以同时在碗底配上一点焯好的绿叶蔬菜,营养更全面。

4将牛肚和牛百叶也在锅中焯一会后捞出备用。牛百叶有黑白两种,价格差别很大,大家在购买时要注意,黑色的百叶买回后一定要仔细清洗,会含有一定的杂质,洗不净会牙碜。虽然买回的百叶是熟货,但也一定要焯一下水,一来为了杀菌,二来为了去腥。

5鸭血也同样入锅煮一下,去掉杂味。

6锅中加入适量菜籽油,加入2-3勺郫县豆瓣酱炒香。油的用量要比炒菜多放一点,这样吃起来才香。建议大家用菜籽油,这样的油炒出来后油色更红亮。

7炒出红油,并且出香味后,放入鲜花椒、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮炒出香味。

8加入清水或骨汤,大火烧后开煮一会。如果有骨汤更好,没有就用清水代替。不建议大家用浓汤宝一类的食材添加。

9将牛肚、牛百叶、火腿、鸭血等放在锅中同煮。

10至汤汁略收即可。出锅时可以再放点葱花、香菜提味。

美美的享用吧!

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