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只需要短短几分钟,就可以做出美味的葱油饼,满满的家常味道

 海纳百川ppp9 2018-11-20

只需要短短几分钟,就可以做出美味的葱油饼,满满的家常味道

现在把年轻人的早餐基本上都是在上班的路上,慌慌张张的在路边摊买一些早餐带走吃。而现在的早餐花样很多,各种各样的早餐,豆浆,油条,包子,鸡蛋饼,煎饼果子……让我们不知道该如何选择,而更多的时候,我总是在家里自己做早餐,因为家里有孩子的原因,总觉得路边摊的早餐不卫生,害怕孩子吃了这些食物生病,孩子受罪,家长也跟着操心。

而还有的很多年轻人晚上很喜欢熬夜,然后在夜间加餐。早上呢,又为了多睡一会儿,就不吃早饭,其实早饭是我们一日三餐中很重要的一顿饭,长时间不吃早饭会引起我们身体的很多不良的坏处,而且有些本身胃就不好的人们如果不吃早餐,还不到饭点儿早早地就饿了,然后到了吃午饭的时候就会可着劲儿的吃,这样饥一顿饱一顿的坏习惯,就会扰乱了我们的消化系统的规律从而诱发我们肠胃疾病的发生。经常不吃早餐,不但会让人们感觉到疲劳,反应迟钝,而且还会使我们的精神不集中,这样就会影响我们的工作,时间长了还会导致我们的身体肥胖,因为人们在空腹的时候身体储存能量的保护功能就会增强,这样吃进去的食物就容易被吸收,而且所吸收的糖分就会变成我们的脂肪造成皮下脂肪堆积,这样就会形成我们的身体过于肥胖。

我们家的一日三餐,基本上都是我自己在家里做的,普通的面粉就可以做出五花八门的美食,可以包成饺子,包子也可以蒸成馒头,花卷,如果这些都吃腻了,或者不合乎你的口味儿的话,我们就可以在面粉里多加一把葱花,就做成好吃的葱油饼了。我们在外边买的葱油饼看起来外焦里嫩的,而且饼子层次也比较分明,今天小编就教大家一种做葱油饼的好方法,你一定要仔细看哦,这样做出来的葱油饼绝对好吃,口感比外边卖得好还要好!

其实做葱油饼的面有两种活法,一种是烫面就是用沸水和面,一边加水一边搅拌,然后放凉之后将之揉成面团,它的特点就是用沸水将面筋烫软,它的淀粉烫熟了,从而面团会变得很柔软,这样做起来的葱油饼,吃起来没有劲道,而且会有点粘牙。

再一种面的活法很简单,就是把面粉直接放入碗中,慢慢的一边加入温水,一边用筷子把面粉慢慢的搅拌成絮状,然后把面粉均匀的揉成面团,盖上盖上保鲜膜,把面团醒上30分钟,做葱油饼的前提就是一定要把面醒好,只要面粉醒的好,烙出来的饼就会很好吃,我们拿出一块醒好地面团,擀成薄饼,然后在上面刷上油,撒上葱花和盐,然后把面饼慢慢的从一边往里边卷起来,下来把面卷从两头向中间卷起来,将一头压在另外一头上,把卷好的面团轻微按平,再次擀成薄饼,卷的的层次越多越好,这样卷的葱油饼的层次就有很多,然后把面饼放入电饼铛(不粘锅)里煎至两面金黄,家常葱油饼就做好了。

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