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缘起 自从明月中医工作室开展视力调理工作以来，始终以学习摸索之心，在视力康复领域恭卑前行，几年时间，陆陆续续做过上百个成功案例，每一个案例都有详细记录，为的是不断摸索经验，总结提高。工作室所用方法主要传承于明月道家师父张国安（拍法创始人，河北省级气功师）及佛家师父魏新兵（执业中医师，四川般若寺高僧），在师父的传授与明月的摸索中，形成了一套高效持久的视力调理方案，经过了大量案例的实践，验证了此种方法的安全性与有效性（90%以上的有效率），此篇文章明月主要想根据自己的经验，介绍一下视力恢复的几个关键问题与整体思路。 恢复预期 视力与身体其它问题一样，都是冰冻三尺非一日之寒，都是有一个量变到质变的过程。视力既然已经发生质变，那么再往回走，也是需要一个过程，这个过程，有的人长，有的人短，且不可以功利浮躁之心来要求它，否则必定揠苗助长或事与愿违，后患无穷。 近视诱因与康复原理 大部分人的近视是由于后天长期不良的用眼习惯，主要表现为过度近距离用眼，比如看书、看电子产品等；极少数人近视是由于先天遗传或者气血不足（大龄生育者居多）导致；很多家长会有疑惑，医生说近视是由于眼轴变长导致的，通过按摩怎么可能恢复近视？《灵枢·邪气脏腑病形》说：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍，其精阳气上走于目而为睛”，《灵枢·大惑论》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为睛。精之巢为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精为络…上属于脑，后出于项中” 明月看来，不合理的用眼习惯为诱因，长期会导致眼部经络的气血淤滞，气血是用来濡养眼球组织细胞的，长期的缺血状态会导致眼球结构逐渐发生变化，导致轴性近视等视力问题及眼部疾病。
视力康复周期 视力康复分为三个时期，视力提升期、视力巩固期、视力维持期。在所做过的案例中，大部分孩子1-2个疗程（10-20次）可以达到提升预期（裸眼视力1.0以上），顺利进入视力巩固期与维持期，可大部分家长疏忽了这两个最重要的时期。 视力提升期是靠外力（调理师的手法）疏通眼球相关经络，使眼球增加供血循环，恢复调节功能，达到视力水平提高的目的。 视力巩固期，是靠内力（近视孩子自身眼球气血循环的能力）进行调节，这个时期尤为重要，很多孩子视力提升后又下降就是忽略了这个时期的工作。 最后更为重要的是视力维持期，视力水平康复后，能否一直保持下去，就靠后期建立良好的用眼习惯。 所以，视力的康复，是一个整体的、动态的过程，每个时期环环相扣，缺一不可，这个过程很多医生和家长都忽视了，导致了视力问题反复的情况。 调理方法 1.一指禅点穴通络手法：源于中医脏腑及经脉学说，主要针对眼周十个穴位及五脏腧穴，通过深层渗透，刺激穴位的经络调节功能，改善眼肌调节功能，改善整个眼周及头部的供血循环，对近视的恢复及维持有着显著的效果。
2.内功拍法：改变了传统按摩手法只能作用于表皮的局限，不同频率的拍法在人体内产生强大的渗透波，像水波纹一样产生横向及纵向的波，通达经络及脏腑，快速疏通人体经脉，调节脏腑病态的组织细胞排列，改善脏腑功能。应用在视力提升上，通过头部及颈椎、背部的内功拍，可以快速疏通头部经脉，快速打通胆经、膀胱经、三焦经、督脉等经络，并从根本上调理五脏功能，在恢复眼球供血通道的同时，从源头上恢复人体气血水平，提升视力，效果迅速持久。
这两种方法对视力提升巩固有着不可估量的作用，看似简单的动作，练起来十分不易，是需要在师父的传授下经过多年练习才可以掌握，现在工作室也将一指禅点穴法及基础拍法教给更多有缘的家长，让家长学会后在视力巩固期及维持期帮助孩子保持现有视力水平。 调理流程： 1. 每次调理都需要进行视力测试，调前测试的目的在于观察孩子视力的变化情况，有没有下降等情况，调后测试的目的在观察视力变化的情况，并依此制定下次调理重点及频率。 2. 手法调理的时间二十分钟左右，重点疏通淤堵的经络。 3. 龙脑喷雾熏敷的目的在于利用天然龙脑消炎杀菌、明目通窍的功效，缓解视疲劳，辅助提升视力。 去假修真： 目前，各种原因导致近视的孩子越来越多，各种调理方法也涌现出来，家长们也是在焦虑的心态下，东碰西求，只为孩子能够有一双正常视力的眼睛，明月中医工作室在这里提示以下几点： 1. 目前调理近视的方法有很多，一种是接触式的，比如近视手术、角膜塑形镜、针灸等，一种是为非接触式的，比如按摩、刮痧、艾灸、佩戴眼镜等。如果不是万不得已，尽量选用非接触式的，原因是非接触式的安全隐患低，副作用小。 2. 选择可信赖、有口碑的医生或者调理机构，利益的驱使让一部分人把健康当成发财的机会，忘记了自己该有的本职与使命，用尽各种机巧手段迷惑家长，明月见过很多出口成章，下手无功的老师们，望家长们擦亮眼睛，少走冤枉路。 3. 多向内求，医生只是助缘，提升靠外援，维持靠自己，把更多的精力放在如何陪伴孩子，让孩子有更多锻炼、远眺的机会，增加眼部肌肉的锻炼，把更多的精力放在建立孩子正确的用眼习惯上，留金留银不如留个好身体、好习惯，这才是孩子受益一生的财富。 最后 明月工作室一直不忘初心，公益传播视力康复理念与基础手法，有视力困惑的家长可以加微信与明月取得联系，获得帮助。 |
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