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千年难题:指甲有竖纹、月牙消失、手上有倒刺

2018-11-23  中医药方便   |  转藏
   

纤纤十指,隐藏了许多的健康信息。


今天我们来聊一个困扰了几代人的健康难题:


指甲有纹究竟是什么原因?



大家可以把手拿出来,看看自己的手上,是不是有些横杠或者竖杠?

就像下面这位朋友这样:



健康人的指甲一般是粉红,有一定光泽且均匀。



可是这位朋友的指甲却是纹路交错,而且没有光泽的。


如果你也是如此,那真的要注意了


你的身体正在通过这个小小变化提醒你:你的肝脏出问题了


1
肝脏问题怎么影响身体?



注意到第一张图中的姑娘职业是什么了嘛?

设计师


创意类的工作往往需要加班加点儿,熬夜是常有的事儿。


而网上11点到3点是肝胆经的当令时间。经常熬夜当然会伤害肝胆。


很多人都知道,指甲上的纹路与肝胆相关,却不知道怎么个相关法儿。


原因就在于肝的功能和指甲有关


《黄帝内经》中讲到“肝藏血” ,

“肝之合筋也” ,

“肝者,。。。其华在爪”

这个爪,就是指甲。


也就是说指甲的光泽度、光滑度都跟肝有关系。


所以指甲上长期有纹路的朋友们就要自检一下,是不是有些肝胆类问题。


可能平时容易脾气急躁,常常发怒。

肝气宜疏不宜堵,常常情绪急躁,

就容易肝气不舒。


要是伴有一些乳房胀痛、有肿块之类的情况,就要注意了:

是不是有乳腺类问题:乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤甚至乳腺癌。


乳腺类疾病都可以看成身体的瘀滞。

是肝气不舒,在体内留下的瘀滞。


此外,肝胆问题还会常常见于这些表现:


1、入睡难 

1点之前,或者3点之前不容易入睡甚至不觉得困。

或者

即使睡着了也在11-1点,或者1-3点之间醒来或者起夜,严重了就再也无法入睡。


2、口腔溃疡


《黄帝内经·灵枢经》之《经脉第十》中提到,肝经“环唇内”。肝藏血不足,导致肝经濡养不好,自然就容易溃疡了。就像是土地水分不足,自然就容易干裂不长草啊!



3、肌肤甲错


这词儿可真是咱们中医的原创。说的简单点,到了秋冬天,就会看到自己的小腿开始龟裂,跟大旱三年的土地一样。紧绷绷!......睡觉之前挠一个小时...满指甲的白皮屑...


4、黑眼圈


《黄帝内经·灵枢经·经脉第十》胆经“抵于䪼”,䪼这个位置就是下眼睑位置,肝胆相表里,经络所过位置津液濡养不足,慢慢的形成淤血,而这里的皮肤更薄,更容易显示出来,慢慢的就自带烟熏妆了



甚至于,脱发问题也会变得严重——

因为发为血之余,肝藏血的功能差,头发的数量和质量,也好不到哪里去。


有各种”上火“的症状:


    口腔溃疡,咽炎,眼睛干涩,流鼻血

    精神状态下降,没精神,乏力,头晕,多梦

    二便之出门就便秘,小便黄


如果你因为工作原因,不得不熬夜,或者家庭中有什么紧急情况,压力大.

可能就会出现这些'上火'的情况


可以用小柴胡颗粒来救急。因为小柴胡汤可以清虚热,解决这些上火的症状。


也可以用艾灸办法引火下行


如果是虚烦,易失眠的情况,可以灸神门、涌泉

1、神门穴



【定位】在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

神门穴为心经原穴,能改善心神,调整睡眠。


2、涌泉穴

【定位】在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。

涌泉穴为肾经穴位,能引火归元,改善睡眠。


2
指甲上的小月牙是怎么回事?


有的人可能要说了,我天生就有竖纹的问题,难道就说明我天生就有肝胆问题吗?



天生如此,说明了你先天禀赋就差。


再说一个大家比较关心的问题:指甲上的小月牙


“月牙大小跟什么有关”都快列入十大未解之谜了——


今天咱们就从中医角度好好说说它和什么有关:


指甲下方1/5处的新月形白色区称为甲半月,就是咱们平时俗称的“半月痕”、“小月牙”。


从中医角度看:小月牙是精气的代表,反应了一个人藏精的水平,也叫“健康圈”。



甲半月的形状也能说明问题,如果甲半月的上缘过高,说明身体收敛不足。


收敛不足的人就容易生长过快,就比如小孩子会长的特别高、很早来月经啊。


这些都是收敛不住的表现。


正常的甲半月上缘应该是有弧度的哦~


如果甲半月很少,反应了先天精力不够。


先天之精来自肾脏,后天之精来自脾胃。


要是你觉得自己的月牙儿越来越小,那就说明你该好好补补自己的脾胃了。


3
指甲上有倒刺是怎么回事儿?


最后,我们再来说一下,指甲上的小恶魔——倒刺


看到这个词儿,你是不是都觉得钻心的疼?



现在冬天了,倒刺应该更严重了。


什么补维生素啊都不靠谱,难道你吃完维生素片就不会起倒刺了吗?


归根结底,还是津液不足,对于肢体末端的濡养不好。


津液怎么补?多喝汤汤水水啊

汤水怎么来运化?还是要靠脾胃啊。


所以你看:万法一如

却又要从微处着眼。既要捡树枝,也要顾根本。


从手上的一些小变化,我们看到了肝胆的问题,继而看到了脾肾的问题。


这就是整体观念,中医的魅力就在于此啊。

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