生活中几乎每个人都知道抽烟有害健康，但是迫于生活的压力亦或者是出于一种侥幸的心理，很多人都会选择暂时性的忽略这种危害，殊不知在无声无息中，人的肺部可能已经被烟毒极大的损害，这不仅会引发人们出现肺病，更是可能会诱发肺癌，我们不得不重视。对于一些戒烟困难户来说，若是短期内戒不了烟，那也应该注意多食用一些清烟毒的食物，下面我带大家了解一下生活中有哪些食物是烟毒的克星。 
尼古丁的“死对头”，抽烟的人经常吃点，癌细胞也不会轻易缠上身！ 1、枇杷清肺止咳 枇杷，有清肺，治咳嗽，止渴的功效的。用批把叶经蜜炙后后有清肺和降气下疾作用的作用的枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等都可以用来治疗肺热咳嗽，让我们脏脏的肺部变得干净起来，让吸烟的危害降到最低。 
2、多样化饮食 肺癌对于患者身体的伤害是非常大的，尤其是患者在进行治疗的过程中更是会给身体造成极大的损伤，因此，在日常饮食上患者一定要做到多样化，尽量多吃一些低脂肪、高蛋白、多维生素、易消化的食物，对于辛辣、油炸、刺激性等食品一定要禁忌，做好了这些日常饮食护理工作对于患者身体的恢复也是很有帮助的。 
3、茵阳芝能抗肺癌细胞 茵[阳]芝是一种药食同源的食材，它不仅可以作为食物来吃，更是能用于中药治疗各种疾病，对于经常抽烟的的人来说，每天吃点它不仅能驱赶癌细胞，更是能有效地清除肺癌。研究发现，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸 (其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素等，更是能治疗人的肺热、肺炎肺癌等病症。 
肺癌患者的食疗方法：红枣乌鸡茵阳芝汤 配料：茵阳芝5克，乌鸡1只，红枣3枚。制作：先净乌鸡剖洗干净，去毛、去内藏、去鸡尾，斩大件；茵阳芝、和红枣分别用清水洗干净。 
然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中小火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。 - END - |
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