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原生家庭即指父母的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭，这样的家庭泛指原生家庭。新生家庭就是夫妻自己组建的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方父母。 我们应该正确衡量原生家庭和新生家庭的关系。当我们的家庭还是原生家庭时，子女应当孝敬父母，父母应当关心子女的生活。当我们有了新生家庭后，在这个新生家庭中妻子与丈夫二人要结合为一体，应该尽量在精神和物质上从对原生家庭的依赖或影响中走出来，注重新生家庭中夫妻二人的合一，更多地尊重新生家庭中的丈夫或者妻子的意见。 原生家庭对夫妻相处的六方面影响 1. 应付框（Coping Frame）：我的家人是怎样面对压力的呢？我自己也是这样吗？ 2. 模范框（Modeling Frame）：我的父母在相处上，给我作别人的丈夫或妻子留下什么榜样？ 3. 角色框（Role Frame）：我在原生家庭中扮演什么角色？我是习惯要做决定的，还是听候别人的带领？这对我的婚姻生活有什么影响？我与配偶的角色能有弹性，因环境的需要而调节吗？ 4. 定义现实框（Definition Frame）：我的家人怎样看现实？是悲观失望还是乐观？我家庭有没有一些价值取向是我一直奉为金科玉律的？这与我配偶的价值观有冲突吗？ 5. 倒转框（Reversal Frame）：我有什么行为、态度或想法，是刻意与原生家庭相反的？是想摆脱父母某些负面的影响吗？我有没有留意这些行为有时候会矫枉过正呢？ 6. 效忠框（Loyalty Frame）：在我的原生家庭中，我倾向效忠于谁？这对我的婚姻有什么影响？婚姻遇到不快时，我会否找其他家庭成员作联盟。 原生家庭图的画法 原生家庭图的绘画步骤:大部分人倾向于选择熟悉的行为模式，而非舒适的自在的应对方式，特别是在承受压力之际。我们往往重复在原生家庭的成长过程中所熟悉的模式，即使知道这些模式是功能不良与辛苦的。但是，不要忘记，虽然我们无法改变过去已发生的事件，却可以改变该事件对我们的影响。因此，画家庭图会让我们过程中，开始欣赏并接纳过去，从原生家庭中看见我们自己丰富的资源，并增加我们管理现在的能力。原生家庭图在吴秀碧老师的团体辅导训练、李世庆老师的萨提亚培训、游金潾老师的心理剧中均有涉及。 方法/步骤 1.分别画出父亲、母亲的「名字」、「出生年」、「现在年龄」（如已过世，写出过世的年龄，并在圆圈中打X）、「职业」、「嗜好或兴趣」等五项信息。（有时间可选择性的加上「信仰」、「省籍或出生地」、「教育程度」等讯息） 2.父母的结婚日期，如已分居/离婚，加上分居/离婚的日期。 3.依排行序，画出你的兄弟姊妹及自己的五项信息（如第1项）。 如有夭折、流产或堕胎，也依序排入，写出你所知道有关他们的任何事实，如：日期、名字、性别等。 4.回想你「十八岁之前」的心情，并依当时你对每位家庭成员的记忆，写出你对他们的个性形容词（每个人二至三个正向的个性形容词，以及二至三个负向的个性形容词）。 5.先找出你在「十八岁之前」，家里发生的重大歧异，或在重大压力下的特别事件。画出在此时刻下家庭成员间的关系线。关系线分成下列四种： 细实线：代表普通的、接纳的、少冲突的、正向的关系。 粗实线：代表纠缠不清、很黏的关系。 曲折线：代表风暴的、骚动的、憎恨的关系。 虚线：有距离的、负向的、冷淡的关系。 6.同上，画出在压力的情况下，每一位家庭成员的「应对姿态」。如果某位成员不只一种应对姿态，可以加上第二种。 7.以上是你的「原生家庭图」，如果你有兴趣和时间，可以再画出父亲、母亲的「原生家庭图」以及你「现在」的家庭图，这样就会有四张家庭图了。 在大部分的情况下，我们不可能知道所有的信息，当你无法询问亲人，或是以其他方式取得实际的情况时，你可以「猜测」与「想象」，看看最可能的情况是什么，比如：你不知道父母结婚的日期，你就想象一下，可能会是哪一年。这样的「猜测」与「想象」是很有意义的。 8.找人配合：由两个人轮流向对方呈现自己的家庭图，并简述自己在画的过程中的触动与学习，再由对方以支持与好奇的心情询问，欣赏他的成长过程，并协助他找出他的资源。 |
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