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去除黄曲霉毒素的三大误区

 xyzqdtsg 2018-12-03

已经有越来越多的人认识到了黄曲霉毒素的危害。其实,黄曲霉毒素的最大危害不在于其比砒霜还高的毒性,也不在于其能诱发肝癌的危害性,而在于它是随处可见、难以躲避的。黄曲霉毒素普遍存在于发霉的食物中,或许我们在家中可以躲避它,可一旦出门,就难以预防,因为无法预料外面的食物原料是否发霉。消除黄曲霉毒素于是显得尤为重要。然而,常常有人因心急而陷入消除黄曲霉毒素的误区中,下面就为大家讲解消除黄曲霉毒素的误区,并向大家介绍消除黄曲霉毒素的正确方法。

误区一:高温能消除黄曲霉毒素

黄曲霉毒素只有在280度的高温下才能分解,而普通的烹饪方法是无法达到这个温度的,另外,即使是巴氏消毒法也无法完全消除食物中的黄曲霉毒素。

误区二:阳光能杀死黄曲霉毒素

黄曲霉毒素能够抵御紫外线,因此阳光无法杀死黄曲霉毒素,当然消毒柜在黄曲霉毒素面前也是束手无策的。

误区三:酒精能杀死黄曲霉毒素

黄曲霉毒素是由黄曲霉菌形成的毒素,难以被外界破坏,酒精并不能破坏它。

那么,如何才能杀死黄曲霉毒素呢?

1.体内的黄曲霉毒素:山苍子花茶

山苍子花茶在经过热水浸泡后会释放出柠檬醛,实验发现,柠檬醛能够有效消除黄曲霉毒素,也能够降低人体产生肝癌的可能性。因此,每天一到两杯山苍子花茶能帮助人体消除黄曲霉毒素。

2.食物中的黄曲霉毒素:山苍子油

山苍子油中含有活性化学成分,黄曲霉毒素易发生化学反应,因此只要在发霉的食物中滴入山苍子油就能减少其中的黄曲霉毒素。

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