秋天是个容易脱发的季节,很多人都感觉秋天一到,洗头发的时候头发大把大把的掉,这时候多吃芋头就能起到很好的防脱发的效果哦,都说药补不如食补,这个小偏方不妨可以试一试。 【翻沙芋头】 食材:芋头半个(大约330克)、油半锅、 水60毫升、 白醋一大勺、 白糖110克。 做法: 1、将芋头去皮,洗干净后切成1厘米粗细的长条备用,芋头上的粘液一遇到水,就容易引起手痒,在处理芋头的时候,最好能带上手套。 2、锅里倒入半锅油,将芋头块小心地放入锅中,炸熟,芋头的表面略微金黄,表面微微变硬就可以了,将芋头块捞出来控干油。 3、将炸芋头的油倒掉,净锅备用,糖和水一同倒入锅中,中火快速翻炒,一直炒至糖浆起大泡,变得浓稠,炒糖浆的时候火候一定不要太大,火力过猛的话,糖浆会变黄。 4、加入芋头和白醋,快速翻炒,芋头刚刚加入的时候糖浆还有点稀,一直炒,直到糖浆变干变硬,在芋头表面呈现出糖霜的感觉即可关火。 小窍门: 1、芋头最好选择荔浦芋头,切开后里面有很多小红丝的,这种芋头吃起来口感好。 2、做糖浆时,糖和水的比列是3:1,糖的量大约为芋头重量的三分之一就差不多了。 |
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