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早上起来, 10分钟煮好这碗疙瘩汤, 暖暖的, 养生又开胃

 浮生子_1982 2018-12-06

天儿越来越冷了,早上起来,喝一碗热乎乎的汤实在太有必要。

当然了,做法必须要简单!

疙瘩汤,每家都有自个儿的做法,在山东尤其常见,做好的疙瘩汤,疙瘩Q弹有劲道,汤味鲜浓,实际上也是特别的有营养哦,你看山东人普通壮实就知道了。

豆妈最爱的便是这西红柿疙瘩汤了,早起热乎乎的来一碗,真开胃!整个人都跟着舒服了~

【食材】:

西红柿2个、鸡蛋2个、面粉适量、小青菜适量

食用油、盐、生抽、黑胡椒

【做法】:

1、两个西红柿去皮切成小块;两个鸡蛋打散;

2、面粉中缓缓加入适量清水,一定要边加边搅拌,直至全部搅拌成絮状做成疙瘩;

疙瘩放置的时间不要太长,要不然容易粘到一块儿;操作熟练的话,可以在后面煮汤的时候再搅拌疙瘩;不过这样先搅拌,后面迅速做汤,影响也不大。

3、热锅烧油,倒入鸡蛋炒散;

将炒好的鸡蛋拔到一边,倒入西红柿继续炒;

炒至西红柿出汁,加少量清水,调到中小火,进一步煮出西红柿里面的汁;

汤色红亮时,加入更多的清水,大火煮开;

4、调中小火,将疙瘩用筷子慢慢加入煮开的汤汁中

这里最好用筷子拔,以免成团,我是这样拍照更方便,实际上我是用筷子拔进去的哈

用大勺搅开疙瘩开煮,直至疙瘩熟;

加入适量的生抽、盐搅拌均匀;

加入适量小青菜叶;

加适量黑胡椒搅拌均匀,黑胡椒很提味哦,如果有的话最好放一点儿

煮好,开锅。

煮好的疙瘩汤,乘热盛出就可以开吃啦!疙瘩好有嚼劲,Q弹Q弹的,西红柿汤汁浓郁,真的是很开胃啊!

豆妈,热爱中式糕点,创意小吃,如果您也喜欢,记得关注我哦!您的关注是我最大的动力!

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