食材 ——
[ 做法 ] - step 1 - 老姜反复清洗干净去皮,用搅拌机搅碎成姜泥,没有搅拌机的也可以用刀反复剁碎; - step 2 - 红枣清洗干净,去核后剁碎; - step 3 - 桂圆去核留肉,准备红糖; - step 4 - 将红枣放入锅中加入适量的水(淹没过红枣为宜)大火烧至红枣肉煮熟; - step 5 - 加入老姜泥和桂圆肉,改用小火慢慢地熬,熬制过程中要不断搅拌,直到黄色基本看不到后再加入红糖,然后再充分搅拌均匀即可。 - step 6 - 等其冷却后,用玻璃瓶装好密封,放入冰箱冷藏,这样能吃很久。 - step 7- 老姜红糖就熬制好了,简单方便,在寒冷的冬天,每天坚持挖一勺,加水冲泡就成了一碗浓浓的老姜红枣茶,喝一口,感觉全身热乎乎的!姜汁浓郁,辛辣驱寒,红枣甜润,滋补可口,这比喝白开水要好多了,既能预防感冒抵抗风寒,又能缓解痛经,喜欢的女性朋友可以照着上面的方法做一瓶,以备冬天防寒用。 ⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。 |
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