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把脉又称为切脉，是医生用手指对患者身体某些特定部位的动脉进行切按，体验脉动应指的形象，以了解健康或疾病，辨别病症的一种检查方法。 人体的血脉贯通全身，内连脏腑，外达肌表，运行气血，周流不息，所以脉象能够反映全身脏腑功能、气血、阴阳的综合信息，脉象的产生与心脏的搏动、心气的盛衰、脉管的通利和气血的盈亏及各脏腑的协调作用直接相关。 诊脉有寸口诊法、人迎寸口诊法、三部九候法、张仲景三部诊法等，现在常用的是寸口诊法。 诊脉的方法是要让患者正坐着或平躺，手臂自然平展，和心脏近于同一水平，直腕，手心向上，并在腕关节背垫上布枕，以便于切脉。医生用左手或右手的食指、中指和无名指三个手指的指目诊察，三指平齐，手指略呈弓形，与患者体表略成45度为宜，然后食指定寸，中指定关，无名指定尺，用指力的轻重、挪移及布指变化来体察脉象。医生在诊脉时要注意调匀呼吸，一般每次诊脉每手当不少于1分钟，两手以3分钟为宜。 正常脉象的主要特点是寸关尺三部有脉，一息四到五至，不浮不沉，不大不小，从容和缓，节律一致，可以概括为有胃气、有神、有根。 总的来说，学习把脉要学好理论知识，多实践，多应用，多体会。 |
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