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北京名吃,超市要30块钱一斤,大厨教你在家做,健康美味,超简单

 寂寞的季节314 2018-12-08

北京名吃,超市要30块钱一斤,大厨教你在家做,健康美味,超简单北京市是我国的首都,从古至今就是文化交流中心,在古代更是国际中心,所以在这里汇集了来自四面八方的精英人士,由于流动人口大,所以造成了北京人口的混杂,同时也带来了不同地方的风土人情和各色的小吃。驴打滚就是其中被传得最著名的一种美食。驴打滚又称豆面糕,是著名的北京小吃,因其表面沾满了豆面,呈现金黄色,里面卷着红豆沙,所以豆馅香甜,入口绵软,别具风味,是老少皆宜的传统风味小吃。

驴打滚其本是东北地区、老北京和天津卫传统小吃之一,成品黄、白、红三色分明,煞是好看。因其最后制作工序中撒上的黄豆面,犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土,因此得名驴打滚。一般传统的驴打滚的原料有大黄米面,黄豆面、澄沙、白糖、香油、桂花、青红丝和瓜仁。他的制作分为制胚、和馅、成型三道工序。做好的驴打滚外层沾满豆面,呈金黄色,豆馅香甜,入口绵软,别具风味,豆馅用红豆泥,入口即化,香甜入心,黄豆面入嘴后可以不用嚼,细细品,是老少皆宜的传统风味小吃。今天小编带大家一起尝试做一份驴打滚。【用料】【主料】:糯米粉170克,黄豆粉80克,豆沙150克,温水130克【辅料】:油少许【做法步骤】:1.炒锅不放油,冷锅中倒入准备好的黄豆面80g,开小火,用木铲轻轻的翻炒。一定要注意的是千万要用小火,用小火慢慢的炒,这样才不容易会糊,不然面糊了之后就不好吃了。(一定要小火,不停的翻炒,别炒糊了哦~)

2.炒至颜色发黄,闻到黄豆面的香味即可

3.准备糯米粉170g,温开水130g,和成面团

4.盘中刷一层油,防粘,将面团放入盘中压扁,中火蒸15分钟

5.将蒸熟的糯米面团放到一边,晾至不烫手即可

6.将熟黄豆面撒在面板上适量

7.取出盘中的糯米面团,放在黄豆面上,为了擀的时候防粘,我在面团上铺了一层保鲜膜

8.把面团尽量擀的薄一些,取下保鲜膜,撒上少许熟黄豆面

9.随后抹上一层红豆沙

10.从一头卷起,一边卷一边滚上熟黄豆面

11.切好就可以吃啦

12.瞧瞧,这就是做好的驴打滚,可爱不~

驴打滚不仅是北京一道名吃,同时它还有很好的养生作用,增强人体抵抗力,健脾养胃,清热解毒,更重要的是能够预防甲状腺。这道名吃你学会了吗,学会了可以在家尝试一下,我做了三次才成功,希望你一次就能成功。好了,今天的分享就到这里,欢迎大家评论。本作品由故事在公元前发布,图片来源网络,如有侵权请告知!

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