肩周炎能不能治好？

肩周炎： 部分病人疼痛剧烈，夜间难眠，上肢主动、被动受限；严重影响生活。对多种治疗疗效欠佳。传统诊断笼统欠明确。随着MR的应用，可以明确肩袖间隙、腋囊异常信号区。我们基于这个特点，结合国内外文献。通过CT导引细针精准病灶射频+臭氧+倍他米松等治疗。一次可以止住疼痛，第二次逐渐恢复功能。为保守治疗无效的患者提供一个选择。

该病机理不清，治疗多主观，疗效多较差，少部分说的较神奇，总的盲目性大。有保守治疗疗效不佳的可以咨询我，纯公益性的。

肩周炎能不能治好？

答案是：当然能啊，很肯定。

肩周炎又称五十肩，说明五十岁左右常是它的好发年龄。

如果您肩部疼痛，经检查，确诊是肩周炎以后，除在医生指导下进行药物治疗以外，一般可以靠功能锻炼来达到早日康复的目的。

功能锻炼，是为了增加肩臂向上、向外以及其他各个方向的活动，舒筋活络，减轻疼痛，恢复功能。

我们比较常用的是手臂爬墙法：

患者面墙而站，患侧手臂向上举，贴在墙面上，然后手指沿着墙面依次向上“爬”，尽最大努力达到最高位置，记下标记。支撑数分钟后，再努力向上，看还有没有上升的空间。如此，再坚持一会儿，再向上“爬”。“爬”到无能为力，记下最后的标志。每每如此反复，即达到锻炼目的。

另外，患处肩臂还要多做外展、后旋等多方向的动作。

除了功能锻炼以外，肩臂处的防寒保暖也非常重要。

我们小区有位阿姨，她在五十多岁的时候，也“不幸”患了肩周炎，手臂抬举都很费力，自己连梳个辫子、盘个发髻都成了问题，抬不起来呀。这位阿姨很有毅力，每天每天都在小区的体育器械旁练习，拉吊环、转圆盘、扒单杠等等。过了一段时间，阿姨的肩周炎就不再疼了，胳膊也能活动自如。

肩周炎的发病过程可以被分为三个阶段。第一个阶段一般持续1-3个月，主要表现为肩关节疼痛逐渐加重，有时候晚上睡觉的时候会因为疼痛醒来。而且很多人感觉疼的部位不是肩膀，是靠近上臂中段的部位。还有就是功能活动会受到限制，比如日常的一些动作，梳头发啦，上厕所啦等等都感觉做不到位。对于第一阶段的患者来说，能做的就是对症治疗。吃一些止痛药，减少活动，做好保暖等等。特别要提醒的就是别过度活动，容易加重炎症。

到了第二阶段，大概会持续个3-6个月。这时候疼痛会减轻，但是关节活动会受到更多的限制，就好像关节被冻住了一样。这时候的治疗就是功能锻炼为主啦，包括红外线等各种的理疗方法，还可以加一些按摩，封闭等等。

继续发展到第三阶段，关节功能会逐渐恢复。回答题目中的问题，这个过程大概一半的肩周炎可以治好。但是过程比较漫长，最长会有两年时间。当然，不幸的另一半可能会有一些不同程度的功能障碍，甚至是停留在上一阶段，影响生活质量。

得肩周炎的人一般年纪都比较大了，40-60岁左右，因为病因目前还不完全明确，也没有什么直接的预防方法。但是也已经发现了一些规律，比如一侧肩膀得了肩周炎，另一侧也容易得，还有颈椎病人，糖尿病人容易得，相比男性女性更容易得。肩周炎没有那么可怕，要及时医治。对于肩周炎，也有一些微创手术，效果很好，需要的患者也可以在医生建议下选择。