|
脚底板有一个肾经的穴位叫涌泉穴，而我们的手上是劳宫穴。 手心搓脚心方法：采取坐的姿式，周身保持轻松自然，用左手掌心搓右脚心，再反过来，用右手掌心，搓左脚心、或者用手心拍打脚心。 每侧可以各搓揉或拍打108次（多打亦佳），可根据自身的承受能力逐步递增次数，不论何种情况，每侧拍打不得超过900下。 这样做有助于让肾发挥收藏的功能，把气往下引，把上面的虚火拽下来，这样气就不会壅在上面，病自然就好了。 如果人生一口大气，全憋在上面的话，有可能会造成耳聋和耳鸣。用手心搓脚心则有利于我们疏通人体的气机，使心肾相交，水火即济。 向您推荐一款养生零食——养脾肾天中叶，香香脆脆，一口就上瘾。原材料为国家原产地域保护产品驻马店白芝麻，土鸡蛋、绿色有机面粉，怀山药，确山花生油，无碘盐等。历史悠久，源自古法，遵古炮制，绿色天然，选材道地，严控质量，味道鲜美，除了日常食用，特别适合女士生理期、孕妇和产后，只为追求健康美的您！ |
|
|
