 什么是滑膜炎？滑膜炎的分类？ 疼痛现在几乎每个人都会遇到，不再仅仅是中老年人的专利了，而膝关节疼痛病因很多，就是常见的一种。滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。  主要分为急性滑膜炎和慢性滑膜炎。急性滑膜炎通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，活动受限，下蹲困难并伴有疼痛。 而慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。 当滑膜发炎后，常常会出现以下这2个反应： (1) 发生水肿、增厚，患者在走路时，有时候增厚的滑膜就会卡在关节缝里，产生疼痛，严重的滑膜形态改变还会侵蚀，造成膝关节。 (2) 滑膜不再分泌粘稠的润滑液，而是开始分泌大量稀释的关节液。所以整个关节从外观来看变得特别肿大，患者自己也感觉膝盖里面胀胀的，局部皮温也会升高。 滑膜炎的出现的三大因素？ 1.过度运动： 运动风气浓厚的现代社会，人们纷纷加入运动大军，人们开始对打篮球、踢足球、街头、长跑、网球等运动趋之若鹜，然而由于普通大众对运动知识的匮乏，在运动过程中总是超过限度，大量的腿部运动导致膝盖内部红肿发炎，从而引起'滑膜炎'。 2. 风寒侵袭： 按中医理论讲，风、寒、湿邪的侵袭也是诱发滑膜炎的病因之一。当下年轻人追逐时髦，以少为美，短裙短裤受到热捧，还有的普及，人们上腿长期裸露在冷空气下最易导致风湿类疾病，这是诱发滑膜炎最普遍的原因之一。 3.细菌感染： 我们知道，滑膜内部血管密布丰厚，其血液循环非常精密，然而一旦稍有磨损导致血管肿胀、破裂，从而引起细菌感染。 治疗滑膜炎的两个小偏方： 1. 材料：莲藕20g，生地15g，板栗12g，粳米50g，枸杞20g，冰糖10g。  做法用法：首先把，莲藕去皮切碎，，然后将锅中加上水，把备好的食材放进去熬煮，等到一个小时后，出锅食用。 功效：具有补血生津和消炎健脾的效果。 2.土豆百合大米粥 材料：土豆20g，百合15g，大米50g，郁李仁35g。 用法：我们先将土豆削皮切成小块，再把百合浸泡，接着把大米淘洗净，郁李仁碾碎，之后再把锅里加上适量的水，等到半小时后，即可食用。 功效：具有润燥除湿和安神活络之效。 在生活中除了要去及时的医治以外呢，对后期的护理可是千万不能马虎的： 居住的地方一定不能潮湿，而且地方一定要朝阳，室内也不能太过于干燥，空气一定要清洗，并且在天冷的时候一定要注意保暖。 |
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