配料表
详细步骤 ①豆腐洗净切小块备用;取锅加油适量,油热7-8成下入切好的豆腐;将豆腐块各个面都煎至金黄色;煎好的豆腐盛出备用。 ②用锅里的余油,将花生米油炸备用;将生姜、胡萝卜、青椒、红辣椒等切丁备用,准备好红油辣椒酱,调好宫保汁;宫保汁可以根据自己的口味偏好调制(我的宫保汁用盐半勺、味精半勺、糖2勺、料酒1勺、酱油1勺、醋2勺、花椒粉半勺、淀粉1勺、香油半勺,水适量调制的。) ③取锅加少量油,油热4-5成加入姜末爆香;依次加入红辣椒、胡萝卜丁等,大火翻炒1-2分钟;加入红辣椒油酱,继续大火翻炒几下;加入宫保汁,快速翻炒至锅边料汁开锅起泡。 ④加入备用的豆腐,用炒勺将宫保汁淋在豆腐块上,让料汁快速把豆腐块包裹上;最后加入花生米和青椒丁,大火翻炒几下即可出锅。 完成图 ►事先在炸豆腐时要用油温高一些,这样炸出的豆腐不会很硬,选择北豆腐比较好。 ►烹汁后大火翻炒的时候速度要快。 ►辣辣的,甜甜的,不比宫保鸡丁的味道差哦。运用同一种做法,但采用不一样的原料,这就是灵感,就是能够点亮餐桌的创意。 |
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