男人的3个“年龄关卡”,若安稳度过,“长寿”更简单,现在好多人都开始注意保养了,但是有研究发现,男人的寿命总是不如女性长久!其实这都与平时的生活还有饮食习惯有很密切的关系,尤其是女性在平时比较注意保养,而男性又不是特别在乎,自己比较马虎,男性在年龄上有三个大关。 一、男性在30到50岁是比较容易发作肠胃疾病的,那是因为这个年龄的男人会经常应酬,这个时候就会经常喝酒吸烟,没有正常的生活习惯,所以就比较容易造成肠胃炎之类的病症! 二、男人到了50岁以后是心脑血管疾病的高发期,这个时候的身体机能正在逐渐的下降,而免疫力还有身体的抵抗能力都在逐渐的下降,就像高血压糖尿病等都会逐渐的找上这个年纪的男人,所以在生活中一定要注意保养。 三、六十岁以后要注意眼疾,男性在超过60岁以后一定要注意检查自己的眼球是不是健康,有研究表明,60岁到80岁的男性是白内障疾病的高发群体,所以这个时候一定要注意对自己眼睛的保养,所以男性不管到了什么年纪,一定要注意对自己身体的保养才可以! |
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