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移山参
移山参能有效提高人类的记忆力，它含的天然多糖和人参皂甙等物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，提高记忆力，最适合那些经常用脑的人群食用，另外中老年人群多吃一些移山参还能缓解脑疲劳，也能预防老年痴呆。 景菜
景菜别称景天三七、强心菜、土人参等，景菜营养丰富，食疗兼用，具有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能，对烦躁失眠、惊悸癔症有较好的疗效。 鱼腥草
鱼腥草别称狗心草、折耳根、狗点耳等，嫩根茎可食，中国西南地区人民常作蔬菜或调味品。可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。 孢子甘蓝
孢子甘蓝有防癌功效，抱子甘蓝食用部分为腋芽处形成的小叶球，风味似结抱子甘蓝球甘蓝却也具有自身独特的口味，蛋白含量在甘蓝类蔬菜中是最高的。 |
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