咖喱洋葱炒烤羊肉 原料: 羊后腿肉300克,洋葱丝100克。 调料: 盐2克,味精1克,咖喱粉2克,姜油5克。 制作: 1、羊腿肉切片,正常腌制后,入烤箱上下火各210度烤至半干出香,取出。 2、锅下姜油,下入洋葱丝炒香后,放入羊腿肉片,调入调料炒至出香,出锅装盘即可。 宁夏枸杞山药炖羊腿 原料: 羊腿肉1500克,山药800克。 药材料: 黄芪4克、红枣20克、生姜10克、八角2克,鲜人参100克。 调料: 盐6克,味精4克。 制作: 1、羊腿肉洗净,剁成5厘米见方的块,入清水中浸泡30分钟,下入沸水中焯去血水捞出,用流动水冲凉。 2、山药去皮,切成5厘米见方的块,焯水备用。 3、将羊腿肉放入沙锅,下入药材料,大火烧沸后转小火炖50分钟,再放入山药块和盐、味精,小火炖制20分钟,最后放入泡好的枸杞少许,小火炖5分钟即可。 咖喱炖黑山羊 原料: 黑山羊肉40千克,五花肉1千克,去皮白萝卜块1500克,青、红椒各5克。 调料: A料(鸡汁、白糖各10克,盐15克,猪骨汤2千克) 猪油1千克,姜片200克,当归60克,白酒200克,盐200克,猪骨汤8千克,咖喱膏、味精各200克。 制作: 1、黑山羊肉改刀成8—9厘米见方的块,冲净血水,捞出备用。 2、锅入猪油烧热,下五花肉炒香,下姜片、当归煸香,再入羊肉炒干水汽,然后烹白酒,加猪骨汤,大火烧开猴,加盐、味精、咖喱膏调味,小火煨40分钟,倒入高压锅内压20分钟。 3、锅入少许猪油烧热,下入白萝卜块炒匀,倒入A料,大火烧开后转小火煨20分钟。 4、走菜时,取羊肉1千克、原汤250克烧开,倒入垫有500克白萝卜的沙锅内,用青、红椒点缀,带卡式炉上桌即可。 香茅辣羊排 请输入 原料: 羊排中段60千克,洋葱片50克,香菜少许。 调料: A料(香茅16根,鲜沙姜、冰糖各2千克,干辣椒600克,蒜子200克,越南味露、一品鲜各300克) B料(鸡精、蚝油各4克,白胡椒粉2克,老抽适量) 制作: 1、羊排解冻,冲净血水,下入冷水锅内焯水,捞出备用。 2、取高压锅,放入羊排,加入调料,入水没过羊肉,上气压15分钟,开盖捞出羊排,入六成热油锅中炸2分钟,捞出备用。 3、锅留底油,炒香洋葱片,下入熟羊排400克,舀入少许汤汁,放入炸过的干辣椒100克,加B料调味,炒匀后出锅,撒上香菜即可。 冰煮羊排 原料: 羊排、冰块各750克。 蔬菜料: 葱段、姜片、圆葱、胡萝卜、发好的香菇各10克. 调料: 盐15克,牛奶5克,冷羊汤125克。 制作: 1、羊排洗净,切成长条,冲漂3小时待用。 2、取大锅放入冰块,摆上羊排,下入盐、牛奶、蔬菜料、冷羊汤,盖盖中火烧开后,改小火煮15分钟,捞出羊排,装盘,根据地方口味不同搭配蘸料上桌即可。 免责声明:本文来源于网络,版权属于原作者,如有侵权,请联系声明. |
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