元旦放假煮太多米饭,只顾喝酒,吃菜聊天,米饭都没有吃,剩下来怎办?还是蛋炒饭了,今天的蛋炒饭换个做饭。
第一步,准备1根火腿切丁,3个鸡蛋打散,葱花,姜蒜切片
第二步,鸡蛋液倒入锅内,用筷子快速搅散,30秒盛出备用
第三步,锅中放油,下入姜蒜爆香
第四步,下入米饭翻炒均匀,一般我先关火,把米饭都打散,翻炒均匀后再开火继续炒1分钟后,倒入火腿丁,炒好的鸡蛋,放一勺盐,一点生抽,继续翻炒到金黄
第五步,下入葱花,继续翻炒2分钟,就炒好了。
炒饭比较干,配了西红柿鸡蛋汤,加上中午的牛肉,晚餐就完成了。
儿子吃了三碗还要吃,我说不能吃太多,他说太好吃了,今天早上起来猛喝水,因为炒饭比较干燥,要多吃水果喝水,宝妈们要记得哦! |
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