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水果还能这么吃,涨知识,既美味又健康

 chwm1201 2019-01-05

酸奶水果捞

水果还能这么吃,涨知识,既美味又健康

材料:圣女果、砂糖橘、香蕉、葡萄干、芒果、酸奶

水果还能这么吃,涨知识,既美味又健康

步骤一:准备好水果和酸奶,洗干净。

步骤二:芒果横切竖切,切成丁状。

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步骤三:取出芒果果肉放在小碗里。

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步骤四:香蕉切成片状,圣女果切两半即可。

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步骤五:在碗中放入酸奶。

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步骤六:再铺一层水果。再倒入酸奶,将水果淹没。然后再放一层水果,如此重复三次。酸奶水果捞就做好了。

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小贴士:1、水果可以根据自己喜好随意搭配哦

2、芒果要横切竖切,切成丁状

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