|
许多中老年朋友都会有这样一个疑惑：每天都补钙，为什么还会缺钙？骨质增生、骨质疏松和骨折问题还是会不断？  老年人胃肠吸收功能差 钙在人体内主要存在于骨骼和牙齿中。骨骼中有两种细胞，成骨细胞和破骨细胞，当这两种细胞达到平衡时，骨量才会维持在一个动态平衡。当人进入老年后，胃肠道的消化、吸收功能减弱，钙的吸收减少，当血液中的钙不能满足身体需要时，就会从骨骼中将钙调入血液，破骨细胞增多，成骨细胞减少，从而虽然补钙了，可还是骨质疏松。 老年人运动量减少 运动时，骨质本身所受应力和肌肉收缩时所产生的各种应力对骨量具有非常重要的影响。这也正顺应了千百年来中国的一句老话：用进废退。 补钙时如果吸收不好不能只吃钙片 补钙时如果吸收不好，还应该加上骨化醇促进钙的吸收，如果加上骨化醇后还吸收不好，应该加上抑制破骨细胞生产的药物—唑来膦酸或阿仑膦酸盐类药物。切记唑来膦酸和阿仑膦酸盐类只需要选择一种。    向右滑动查看下一张图片 市场上钙多达几百种，甚至上千种，哪种钙好呢？ 市场上的钙片千百种，有些钙片价格昂贵，高达几百元一瓶，很多销售人员在推销时宣称自己的钙片含维生素D，其实市场上目前销售的钙片都含有维生素D，因为钙吸收必须在维生素D的帮助下。  个人临床医生工作近10年中发现性价比最高的钙片是钙尔奇。世界最著名的制药公司之一辉瑞制药生产，有严格的药品生产许可，这也是目前市场上为数不多的可以符合严格的医院进药规定进三甲医院药房出售的钙片，并且价格才20几元一盒，很多厂家的钙片竟然卖几百元一瓶。我这么说不是崇洋媚外、更不是不爱国。 正确、合理的补钙具有重要意义 正确且有效的抗骨质疏松治疗，除了可以减少腰背部疼痛、小腿抽筋、骨质、骨质增生之外，还可以提高免疫力，减少肿瘤、心脑血管疾病等其他内科疾病的发病率。 长期地将骨钙调入血液，除了导致骨质疏松症、骨折、骨质增生，还可导致血管、组织、细胞内的钙量增加。随之，血管壁、心肌、肾脏中钙淤积，造成周身麻木、神经衰弱、情感淡漠、便秘、嗜睡、性功能减退、动脉硬化、冠心病、糖尿病、结石症、肿瘤等多种老年性疾病。  顾问：易端 作者：赵敏 黄倩 |
|
|
来自： 全科医师LHG > 《临床 应用 技术》
