高血压:是一种常见的心脑血管疾病,指循环动脉压持续升高超过80/120mmHg范围内,导致血管硬化,堵塞,血液流动不畅,及情志失调,肝肾阴虚肝阳上亢,称为高血压。 国际标准值:120----80mmHg,60岁以上140---90 mmHg超出称为血压高。
高血压分为原发性和继发性高血压两种。 继发性高血压:由疾病引起,如肾脏疾病、妊娠,脑部疾病,内分泌疾病所止。 (1)高血压三高:高死率、高发病率、高致残率。 (2)高血压三低:低知晓率,低控制率,低治愈率。 据悉:心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,农村为38.7%,城市为41.1%,已成为重大的公共问题。高血压是心脑血管病首要危险因素,有效防治高血压,提高我国高血压人群的知晓率、治疗率和控制率,是降低心脑血管病发病及死亡风险的主要途径。 (3)高血压:母亲遗传占65%,父亲占55%,双方占95%。 (4)病发症:可引起(脑中风、脑梗塞,脑血栓,心肌梗塞,半身不隧)。 A.物理疗法: (1)曲池穴(降上压)、 疏通血管,提高脑供氧,加快血液循环,促进新陈代谢,替代吃药, (2)足三里(降下压),预防心脑血管疾病和死亡率,更重要的是保护心,脑,肾,病发症。 (3)涌泉穴 :主降三高(平降血压)预防血压忽高忽低控制血压反弹率。 B.预防保养: ①少盐多醋,适当体育锻炼。 ③卧立速度不可过快, 保持情绪乐观、稳定。 C、吃药的原因:人们吃药往往关注的是血压的高低,确不知道高血压的根源是血液和血管发生了病变,盲目的用药,扩张血管,加快了病发症及血栓的速度,并且吃药反弹率很高,治标不治本,得终身服药,相当慢性自杀,365天每天都不能少,你想一辈子吃药吗? 血压药物有:珍菊降压片、复方降压片、兰迪降压片、北京降压零号。 |
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来自: Zsy20151225 > 《高血压/高血糖/高血脂》