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来自: 天地虚怀xia > 《王玉芳及弟子》
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松与紧,?无力处正是力处
松紧只是入门的初步, 而真正的松紧也并不在于肌肉的控制, 过度的控制, 只能令精神负荷增加, 最后流于僵死之途了. 经云:「筋肉似惊蛇」则是力量发挥时, 令对手震慑惊异的感觉; 又或者是筋肉神经反射的结...
[转载]意拳功力的阶段——摘自我的《少年登上搏击擂台》
“技击桩与养生桩,意念和形态有差别。但‘意念,和‘神意’的原则没有变。”彭老师说着作了个技击桩的浑圆桩的动作。彭老师接下来讲技...
浅谈意拳心法--站桩
浅谈意拳心法--站桩。这是他老人家用精辟的语言,高度概括了意拳形式和意拳心法。而意拳站桩功的锻炼——是规范意识形态统一身体的过程...
形意、太极、大成拳之拳技真髓(一语道破)
形意、太极、大成拳之拳技真髓(一语道破)发力已非常顺达,意念已非常灵活,招法已达到十分巩固的掌握,然而“神拳”的称号,只有少数...
(46)意拳杂谈
(46)意拳杂谈。意拳--知易行难,练习的过程就是觉悟的过程,能觉悟多少也就是多少。有关意拳大成拳的书我一直只看芗祖的,意拳入手,意拳里面的东西简单,难就难在间架结构是否合理,放松是否到位,缓...
意拳杂谈
意拳杂谈神游物外,力在自然。咱意拳核心是啥样?意拳就是一个细致的活,细节决定成败,慢了,才能把持心意。不在一个水层的鱼是无法体会另一个水层的状况的,比如说王芗斋先生写了那么多意拳文章,真...
意拳站桩的特点“只求神意足,不求形骸似”
意拳站桩的特点“只求神意足,不求形骸似”形意拳,又称“神意拳”,“心意拳”,拳曰六合。一、有形无意;而“只求神意足,不求形骸似”...
「万法桩功生」如何提高站桩的效率
「万法桩功生」如何提高站桩的效率。在我们习练意拳的道路上,从初学开始一直到能够熟悉应用意拳,站桩始终是不可忽略之功法。一.间架结...
姚承光先生谈意拳桩功
1、突出意念诱导之真实性是技击桩摸劲求取力量之根源。综上所述,整个意拳站桩体系就是以养生桩为基础(若仅为健身,可不必练技击桩),在掌握了养生桩"松"的感觉之后再向技击桩"松紧&q...
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