“它”被称为高血压“天敌”，经常吃，血压只降不升“比药强”！

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现在的生活越来越好了，很多人在平时的生活中吃饭都会吃一些大鱼大肉等营养丰富的食物，但是这些食物不能经常吃，如果经常吃的话，可能就会容易使体内的胆固醇含量增高，这个时候就会容易使人出现高血压的症状。但是对于很多人来说，一旦出现了高血压的症状，就会出现终身服药的现象，对人的正常工作和生活其实也会带来很大的影响，其实在我们的生活中，常吃高血压的“隐形解药”，经常吃，血压只降不升“稳如山”！快来跟随小编看看吧！“它”被称为高血压“天敌”，经常吃，血压只降不升“比药强”！

一、夏枯草

夏枯草为苦泄辛开之品，其性寒凉，主入肝经，长于清泄肝火、消肿止痛，使肝火得清，则阴血上荣，故兼养肝明目之功，常用于肝火上炎、目赤肿痛、头痛眩晕、目珠疼痛等。不仅如此，还能降血压，对身体有很大的好处，但是注意哦，在生活中尽量不要大量食用，尤其是脾胃虚弱的人或患风湿的人食用，很容易造成腹泻甚至加重病情。

二、牡丹皮

对于高血压的治疗，不主张长期使用西药，久用西药有副作用反于身体不利；主张测量血压，分辨缓急轻重，急重则治标，缓轻则治本。而每天用牡丹皮泡茶喝，可以说好处是不言而喻，高血压患者早晚喝一杯牡丹皮茶，一周后可有效改善高血压的症状，降低血压值。能起到很好的降血压的效果的。

三、花生全草

花生全草看似很不起眼，但是有清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效，它虽然其貌不扬，但比降压药强几倍，而对于很多人来说，花生全草还不止有这些功效呢，还有降胆固醇的作用，还能保护血管壁，阻止血栓形成，长期饮用对病情有很好的辅助治疗功效哦！