凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳、辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,适合夏季。具有补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃等功效,是夏季的良品,但有很多人不会如何拌好吃,今天就教大家如何做味美色相吧! 主料:木耳 配料:洋葱、香菜、白芝麻 制作工序: 1.木耳泡发,洗净,去掉根部,用手撕小朵。最好用冷水泡发,这样木耳吃起来口感要好很多。 2.洋葱切成丝,和木耳放在一起,加入盐,生抽,白糖,米醋,少许的香菜和白芝麻拌匀即可,由于每个人木耳的量不同,调味料的多少也因量而异 如此简单,你学会了吗?在评论区留下你的声音。爱烹饪的小伙伴也可以关注小编,可以看到小编每天更新的动态,祝大家生活愉快! |
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