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在传统正宗内家武学中，有三昧真参法传世，是为“以形鉴真，以文观意，以音弘法”，“以形鉴真”就是通过形体的姿势、动作、变化来影响体内真气的运行；“以文观意”则是通过功谱，文章来理解传统文化，传统武学的脉流，意境，使自我的神思得以畅真；“以音弘法”是通过声音来振动人体的元气进行运化，以开通经络，壮大元气。 三昧真参法是鉴别正宗与散流的方法，你说你是正宗，你有没有这些东西？有的人原来学了正宗的功夫，可是由于阴差阳错，已经丢失了很多传承，他还能称之为正宗吗？不能！有的人曾经得到传授正宗的武学，可是由于私心杂念，妄自尊大，自以为祖，连祖师爷都不认了，他能练出功夫来吗？自然也不能！！！
循经太极拳是我的老师李兆生先生在世传简易二十四式太极拳的基础上改良而来，通过动作细节上进行微调，给予了它循经的生命。除了这种“以形鉴真”上面的改进，还编写了功谱，包括《操演谱文》，《全体大用》，《内脉循经》等谱文，这是“以文观意，以音弘法”的内容，这三点结合起来，才使循经太极拳有了完整的生命。 这里仅就“以音弘法”来畅谈一下他的作用吧！循经太极拳预备势的操演谱文里写道：“天地阴阳妙相生，本是动静咸化成。太极为宗传武势，遍撒华夷焕春风”。念“天”字时，气机是往上走的，震动到人的颅腔，念“地”字时，气是往下走，震动到人的腹部。在中国的传统文化中，天为阳为乾，是向上的；地为阴为坤，代表向下的力量。而在念这些字的时候，人身体的气机也会出现这种对应的变化。可见古人造字并非乱来，而是有理有据。
下一个字是“阴”字，气机是继续下行，以使气沉丹田矣。然后“阳字”，人身体的气机阴极生阳，开始上升，“妙”字上升震动到脑部颅腔，“相”字下沉，而“生”字升华到头部，这一句功谱念完，则使体内的元气在体内上降上升，从而得到锻炼。但是从中国的诗词来说，这一句不是结束，还应该接着下一句念，等到念到“本是动静咸化成”的“成”字时，气机会降至丹田，然后又咻的一下跳到颅腔。具体气机走，爱好武术和诗词的朋友，可以自行慢慢地认真体会，当然这需要有一定的内功基础。 这种修行大家有没有注意到跟太极拳的修行是接近的，但是又有不同的一点。相同的是都是要先升发阳气，以醒气提神。到最后的时候要把气机下降到小腹丹田，以使气机归元。不同的是，他下降至丹田之后，有一个震动脑部的气机运化。这是传统内功在文上面的特殊之处，因为读书本身是一种养血安神的功夫，在读书的时候，脑子在活动，这时就不能像练武功时收势要把气全纳入丹田，要有一部分收到颅腔蕴育精神。
传统内家武学是非常深奥的，并非如同某些人所以为的单纯拳脚功夫。他要求的是文武双全。因为文的修行在某些方面非常突出，比如简单的诵读功谱，就能让人体的元气在身体内部和头部中进行运化。这一点要是单单只练习武功，要经过很长时间的修行，内力深化后才能达到，而且要有特殊的功夫才能修炼到。但是通过读书就能很快地起到这种内壮脏腑，强化颅腔的作用。 当然读书是要有讲究的，并不是所有的功谱，诗词和文章都有这种作用。他要有真正的韵律，要有灵性的闪光才行。要是你念一些乱七八糟的功谱，那只能是“口开神气散”，有害而无益。只有真正的有灵性的，符合传统韵律的功谱和诗词歌赋才能起到内炼的作用。 如喜欢此文，敬请关注，收藏，点赞，评论！ 武当太乙铁松派代14代传人 武当先天太极拳代19代传人 凌霄客 |
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