主料猪颈肉 200g 配料糖(腌料) 3茶匙 酱油(腌料) 3茶匙 鱼露(腌料) 3茶匙 蚝油(腌料) 3茶匙 蜂蜜 10g 步骤1.用厨房纸把猪颈肉表面的血水吸干,再用叉子插一插猪颈肉,可以将腌料更入味。 2.将所有腌料的材料混合均匀,至糖完全融化。然后将猪颈肉和腌料加入密实袋中,晃动以确保腌料完全裹覆在猪颈肉上。 3.放入冰箱冷藏腌制至少2个小时,如果可以腌制过夜更入味。 4.烤箱190℃预热15分钟,在腌制好的猪颈肉上,刷一层蜂蜜。 5.进烤箱烤制15分钟,将猪颈肉翻面刷层蜂蜜,再烤10分钟。猪颈肉烤好后,放置2分钟后,再按个人喜好切片。 |
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