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黄芪枸杞红枣泡酒功效,气血双补就喝它

 心海航母 2019-01-11

黄芪主要用于补气虚,枸杞和红枣可以补血,对于女性可以美容,男性食用可以补肾虚。那么,黄芪枸杞红枣泡酒有哪些功效?

黄芪枸杞红枣泡酒功效

1.滋补作用

红枣可以补血,枸杞能够护肝,黄芪还可以增强自身的抵抗力。三者一起泡酒对身体起到很好的滋补作用。

2.强身补脑

黄芪可以说补药当中药效最好的了,红枣又可以养胃,枸杞可以滋养身体,同时都有强健身体的好处,还能补脑哦。

3.预防感冒

体质不好的人,在天气变换的时候,就容易感冒,还有一些中老年人下身伴有浮肿,以上的症状都属于气虚,都可以服用黄芪来解决。

4.美容

红枣有养颜祛斑的作用,枸杞可以抗衰老,黄芪祛斑和美白也有一定的效果。

黄芪枸杞红枣泡酒

第一步:选择好的枸杞和大枣

大家最好到药店去买,枸杞要选择小的,颜色又红又亮的,这样是最好的。红枣要选择个儿大的,色泽比较好,大家千万不要为了便宜,买不好的。买好以后清洗干净,控干水分,这样在泡酒的时候就可以完全发挥其中的药效。

第二步:选择泡酒的酒精

对泡酒时候的度数也是有样要求的,要控制在五十度左右,放白酒的时候也一定要遵照科学的比例。要是酒量不是特别好,白酒可以少放点。

材料:黄芪60克,黄酒2升,党参30克,枸杞子60克,枣干30克,冰糖30克。

做法:1.将所有材料把里面的杂物挑选出去,然后弄碎,包在纱布袋里。

2.把纱布袋放在一个干净的容器里,放入黄酒,把口密封住,放在阴凉的地方,每隔5天摇一摇瓶子,大约一个月以后就可以饮用了。

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3.黄酒的种类有很多,但是要是泡酒的话,就选择普通的大桶装就可以了,度数要在10-16度之间,可以选择度数高的,酒龄也一样。

喝法:一个月喝一次,每次喝一小杯,适合气血虚、身体瘦弱的人饮用。

作用:女性喝可以美容养颜,男性喝能够壮阳,对于身体的器官也有不错的滋养效果。

黄芪枸杞红枣泡酒可以长期服用吗

当然是不可以长期服用的了,黄芪枸杞红枣的药用价值都特别高,泡酒是其中的一个食用方法,还可以用来烹饪,对身体的好处也是蛮多的,建议一天喝一次,可以在饭后也可以在睡前。需要大家注意,一定不要贪杯,要是食用过多的话,身体可能会出现不舒服哦。

黄芪枸杞红枣还有哪些食用方法

1.黄芪枸杞红枣茶

用量:黄芪15克、枸杞15克、红枣15克。

做法:把以上材料清洗干净,放在锅里,用大火烧开,再转小火熬煮1小时,加入适量的蜂蜜就可以了。

功效:促进血液循环、帮助消化、滋阴润肺的功效,还有保养心脏的作用。

2.黄芪枸杞红枣泡水

用量:黄芪15克,红枣4-5克,枸杞15克。

制作:将所有材料洗干净,放在杯子里,倒入适量的沸水冲泡10分钟,盖上盖子,等到适合的温度就可以饮用了。

作用:精神状态好,时刻保持活力,还能增强免疫力。

哪些人不能喝黄芪枸杞红枣泡酒

1.感冒,发烧的人不要喝,不利于感冒的恢复。

2.腹泻,还有高血压的患者禁用,食用后会加重情况。

3.孕妇也不要食用,不利于生产。

4.经期的女性禁用黄芪枸杞红枣泡酒,会使血量增加。

黄芪枸杞红枣泡酒的禁忌

1.不要经常食用,最多每天喝一次,可以午饭后,也可以在睡前,如果喝多了,会上头,从而影响身体健康。

2.不要和过多茶性温热的补品如桂圆、红参一起饮用。

3.身体十分干瘦结实的人不宜食用。

4.平时要多增加营养的,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水。

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