都说十人九痔,其实痔疮是生活中比较常见的一种肛肠类疾病,发病的年龄段从小到大都有,但是年纪比较大的人发病率比较高。痔疮是与长期便秘,酗酒,常吃辣的食物,长时间坐着等习惯有关,长此以往就会导致肛肠部位出现病变形成痔疮。 很多人被痔疮折磨的苦不堪言,想要一劳永逸,就想到了做手术切除的方法,其实我们都忽略了,痔疮本身是因为不良的生活习惯和饮食习惯所导致的,如果一味的做手术的话,并不能改变生活和饮食习惯,还会导致痔疮复发。所以说要想根本的解决痔疮,就要改变生活习惯和饮食习惯。 如果是症状不太严重的痔疮,那么可以平常多吃以下五种食物,痔疮可能会慢慢变好。 第一个,蜂蜜水 蜂蜜中含有多种酶和矿物质,可以调节肠胃,润肠通便,避免便秘,是治疗便秘和预防痔疮的好东西。不仅如此,经常用蜂蜜泡水喝,还可以提高人体免疫力,减轻身体的疲劳感,改善睡眠质量,排出肠道内的毒素和垃圾,让痔疮慢慢消失。 第二个,槐角水 槐角的养生价值很高,他可以清热凉血,消肿活血,对于得痔疮的人来说,治疗效果很好。而且食用方法比较简单,只需要用开水泡开即可,痔疮不严重的人坚持喝槐角水一段时间,就会让痔疮慢慢变好。 第三个,红薯 红薯含有大量的膳食纤维等物质,可以增加肠道的水分,刺激肠胃加快消化速度,帮助身体把肠道的垃圾和毒素排出体外,除了可以帮助人们顺利的排便之外,还能够缓解痔疮,避免出现肛裂的情况出现。冬天正是吃红薯的好季节,在这个时候多吃红薯不仅可以补充养分,还可以帮助治疗痔疮,一举多得。 第四个,芝麻糊 芝麻的营养价值非常高,它含有多种人体必需的氨基酸,膳食纤维和多种矿物质,能够有效的促进肠胃消化,润肠通便,避免痔疮发作。所以说芝麻是滋补的佳品,经常吃芝麻糊,不仅能够保持发质黑亮,还能够减轻痔疮出血的症状,特别适合得了痔疮的人经常吃。 第五个,菠菜粥 菠菜的营养价值是所有蔬菜中最高的,而且菠菜有补血止血,润肠去燥,防便秘的功效,而且它含有的膳食纤维可以帮助肠道蠕动,促进消化,在预防痔疮出血的方面有一定的效果。 所以得了痔疮之后,只要不严重,平时注意不要吃辛辣刺激的食物,搭配国外的赫莫地洛并且坚持吃以上五种可以有效治疗痔疮的食物,痔疮就不再发作。 |
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