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常用的能辅助治疗前列腺炎的食物有哪些?下面这些就够了

 心随境转se5tnh 2019-01-12

有益于前列腺疾病患者的常用食物有哪些?

上一文,我分享过两样食物,分别是韭菜、大枣,今天分享的两样食物对于前列腺炎的辅助治疗也是有着良好的效果。

冬瓜:又称白瓜、枕瓜,为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果实。我国古代对冬瓜极为推崇,认为它能减肥强身、护肤美容,称“欲得体瘦轻健者,则可常食之”。现代研究表明,冬瓜含有蛋白质、糖类、纤维素、钙、磷、铁、钾及维生素B、维生素B、维生素C等,是低热能、低脂肪、含糖量极低的高钾食品。

《神农本草经》记载冬瓜“味甘、微寒,主治小腹水胀,利小便,止渴”。冬瓜味甘、淡,性微寒,具有清热毒,利小便,止渴除烦,祛湿解暑等功效,乃药食兼用之品,不仅是人们常食之蔬菜,对水肿胀满、脚气、小便不利、暑热、消渴、痈疮等病症也有一定的治疗保健效果,大凡前列腺疾病出现膀恍湿热、水肿、小便不利者,都可适当多吃冬瓜。冬瓜的食用方法很多,可以炖、炒,也可做馅与配菜,特别是冬瓜与肉类混合同食,荤素搭配,不仅色鲜味美,其营养价值更高。

牛奶:牛奶为牛科动物黄牛或水牛的乳汁。其味甘,性平,具有补虚损,益肺气,润皮肤,解毒热,润肠通便等功效,是病后康复及虚弱劳损患者最常用的营养保健饮品。牛奶含有丰富的蛋白质、钙质,特别是牛奶中的钙与蛋白质是结合在一起的,极易被人体吸收,是最好的高蛋白、高钙、低胆固醇食品,可作为补充蛋白质和钙的良好来源。同时,牛奶还含有维生素B、维生素B、维生素A、叶酸、糖类、烟酸、铁、镁、钾、磷等成分,能全面提供人体需要的营养素、热能,提高机体的免疫功能,常喝牛奶可以延缓衰老,预防疾病,增强体质。

由于我国许多地区的饮食结构仍呈低蛋白低钙型,因此提倡多饮牛奶有利于改变饮食构成的不合理状况,对提高人民健康水平有重要意义。牛奶是病后康复及虚弱劳损物美价廉的保健饮品,前列腺疾病患者,尤其是体质虚弱的前列腺疾病患者宜常饮牛奶。当然,牛奶的饮用宜适量,决不能无限制地大量摄人,过量食人不仅不能完全吸收,还可导致腹胀、腹泻等,反而对身体不利。

内容来自腾讯新闻

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