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来自: 茂茂雨 > 《养身》
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肝火旺,地筋不通!每天揉一揉地筋,养肝护肝,降肝火,排肝毒
每天揉一揉地筋,养肝护肝,降肝火,排肝毒。肝火旺,地筋不通!每天揉一揉地筋,养肝护肝,降肝火,排肝毒肝火旺,地筋不通!
肝气郁结型失眠怎么办?每天推“地筋”3分钟,多睡3小时
每天推“地筋”3分钟,多睡3小时。2.摸一下你脚底有没有一条很硬的筋,这条硬筋我们叫“地筋”。地筋就在我们的脚底板上,把左边大脚拇指...
天筋藏于目,地筋隐于足,每天揉地筋30下,降肝火、排肝毒!
多揉这条筋,疏肝气、排肝毒,补气强身易长寿
多揉这条筋,疏肝气、排肝毒,补气强身易长寿 ·.中医认为肝主筋是指:人体的筋脉,主要是受到肝血的滋养,当出现肝血不足,肝阴不...
肝不好,“手脚”会出现4种异常,哪怕只占一个,也要开始养肝!
肝不好,“手脚”会出现4种异常,哪怕只占一个,也要开始养肝!1、饮茶,排肝毒。所以,保护肝脏,要注意给肝脏排排毒,减少肝脏负担。...
微头条
1、情绪暴躁,爱生闷气——肝气郁结2、经常放屁,抑郁焦虑——肝气不舒3、两鬓长白发——肝胆两虚4、头发很油、掉发严重——肝火旺盛5、...
肝不好试试推地筋!每天5分钟,肝火降了,睡眠也好了
每天5分钟,肝火降了,睡眠也好了。
养肝就是养命!揉揉1根筋,大补肝脏,养肝气,养颜又排毒
揉揉1根筋,大补肝脏,养肝气,养颜又排毒。
养筋就是养足你的肝气,自然百毒不侵!教你3招养好肝气
养筋就是养足你的肝气,自然百毒不侵!1、揉''''''''地筋'''''''',养肝气肝主筋,坚持按揉“筋”,能养肝护肝。地筋也就是我们脚底...
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