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在诊所里面，我们经常能听到医生这么说，“舌头伸出来看一下”。以前不知道这是为什么，后来才明白，原来通过舌苔就可以知道身体的问题出现在哪。  舌头，是人体的重要器官，能发音、辨五味，观察舌头的颜色、形态及舌苔变化是望诊的重要内容之一。中医认为，舌头与身体各个脏腑经络有着密切的关系，舌尖属心，舌根属肾，中心属肺胃，两旁属肝胆。如果以三焦来分的话，舌尖属上焦，舌中属中焦，舌根属下焦。  那么，怎样通过舌头、舌苔来判断身体好坏呢？ 健康舌头应该是柔软，活动自如的，舌质淡红色，大小适中无齿痕，舌苔薄白，干湿适中，不粘不腻。如果不是这样，那就说明身体出现问题了，病态舌头分为好几种情况，接下来小编将分别从舌质、舌苔、舌下脉络三个方面来教大家区分、判断。  看舌质 一、舌红 舌头呈鲜红色，说明有内热，也就是我们常常说的“上火”。热分为实热、虚热两种。如果舌红苔黄，说明是实热，可以用金银花等清热；如果舌红苔很少，则是虚热，可以用石斛滋阴清热。 二、舌白 舌头颜色偏淡，看起来发白。这个说明身体气血亏虚。可以吃些补气血的药物或者食品。 三、舌紫 舌头发紫表示身体内有寒、热及瘀血证。舌色发紫预示病情相对较重，应该及时就诊。 看舌苔 一、舌苔白 舌苔白，表明体内有寒，舌苔薄而白，是初期阶段；厚而白则说明病情较深一些。在日常生活中，舌体胖大，舌苔白厚多见于身体肥胖、脾胃运化失常而导致水肿、痰湿内盛的患者。 二、舌苔黄 舌苔发黄，说明有内热，如果还发腻，则是湿、痰，所以，舌苔黄腻证明体内有湿热，黄色越深，内热越重。这种情况一般在喝酒较多的男性身上常见。 三、舌苔灰黑 体内有热、有寒都可以引起黑色的舌苔，黑苔多见于肺气肿、肺癌、胃癌、慢性肾功能衰竭等疾病比较严重的患者。 四、没有舌苔 如果舌苔全部脱落，没有舌苔，说明胃气不足，胃阴枯竭或气血两虚，是全身虚弱的一种表现。 看舌下脉络 正常健康的舌脉隐约可见，颜色暗红。脉络没有怒张、弯曲、增生，排列有序。 脉络突出、青筋怒张的舌脉，则说明有血瘀证。一般年轻女性有这个情况时说明经血不畅。 身体好不好，看舌头就知道！大家可以自己对照下，检测一下自己的身体状况喔~ |
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