现在热爱运动的人是的越来越多了。但是,有一部分人往往在跑步等活动后会出现膝关节内侧疼痛。 导致膝盖内侧疼痛的原因有很多,比如膝内侧韧带拉伤,或者关节炎等等。在这些原因中还有一个部位常常会引发膝关节疼痛,同时在临床上也比较常见,那就是鹅足。 鹅足是膝关节内侧的一个腱膜样组织,因其形状酷似鹅掌,故得此名。鹅足这一组织,它是由缝匠肌、股薄肌、半腱肌三个肌肉组成的联合腱膜。这一组织与膝关节内侧副韧带之间的有一个浅层滑囊,称为“鹅足滑囊”。 另外,日常生活中某些不正确的姿势,如长时间保持下蹲姿势,也会增加鹅足张力导致鹅足炎或鹅足滑囊炎。 鹅足炎还常见于存在膝退行性骨关节炎、大腿较粗的中老年女性。 胫骨内侧鹅足部位会出现疼痛,上楼梯、伸膝等活动时疼痛更为明显,活动后疼痛会加重,休息后疼痛可缓解,症状严重者会出现膝关节屈伸活动受限。 鹅足滑囊炎者会出现局部肿胀;鹅足部位压痛明显,X线检查表明无明显骨质变化,或可见轻度退变,膝关节内侧间隙变窄。 1、休息,减少活动,以免加重病情; 2、药物治疗:可外用或口服消炎止痛药物,如扶他林等; 3、理疗:酌情选用超短波、磁疗、半导体激光进行治疗,病程长且顽固的可采用冲击波治疗; 4、局部注射:病情顽固的鹅足滑囊炎可采用局部注射的方式进行治疗; 5、手术:对于那些病情反复发作,病程绵长难愈的患者,手术切除鹅足滑囊也是一个可以考虑的选项。 |
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