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葡萄干跟“它”一起泡，过了一晚上再打开，给我人参也不换！ 说到葡萄都是大家十分熟悉的水果了。葡萄不仅好吃，而且还能做成葡萄干。也是一种美味又营养的果干。而且葡萄对于女性来说是特别好的一种食物，它里面含有大量的花青素，而花青素正是形成自由基、抵抗皮肤衰老的来源之一。所以我们看到有很多护肤品或者保健品都是从葡萄里面提取的精华。 > 所以我们多吃葡萄一定是没错的。不仅要多吃，我们也要会吃。那么怎么才能将葡萄的作用发挥到最大呢？接下来就来介绍一个方法，就是用葡萄干泡醋。醋起到杀菌促消化的作用，两者结合再好不过了。 > 第一步，准备好一个干净的密封容器，再将适量的葡萄放进去。 第二步，将醋倒入容器内，大约没过葡萄干就可以了。 第三步，将容器密封完毕，然后静置一晚上。 第二天打开，会发现葡萄干充分吸收醋，膨大了不少。这样就可以吃了。 > 每天吃一勺，酸酸甜甜的口感，十分诱人！不仅可以吸收到葡萄干里面的精华，而且醋起到了促进消化的作用，还能够清理肠胃，一举多得！一次性不用泡太多了，泡太久也会影响葡萄干的口感噢。一晚上使其充分吸收就可以了。葡萄干跟“它”一起泡，一晚上以后打开，给我人参也不换！怎么样，你学会了吗？ |
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