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有多少人以为，做一个好妈妈，只要做到这三条就够了： 第一：对孩子不发脾气； 第二：对孩子不发脾气； 第三：对孩子永远不发脾气； 如果实在忍不住想对孩子发脾气呢？ 第一：藏着 第二：掖着 第三：憋着
有宝妈如临大敌地说：“怎么办？在孩子面前发火了，我知道不应该，这样对孩子不好，可我实在忍不住了，感觉不发泄出来就要原地爆炸了！可发完火立马后悔，也不知道孩子会不会有心理阴影啊？” 我们生怕对孩子发脾气，是因为生怕孩子有个悲惨童年，有一颗带有缺陷的心灵，继而过一个阴影重重的人生啊。 可后来，随着孩子越来越大，我们的疑问也越大：心理健康的孩子，真的是靠大人“不发脾气”养成的吗？ 说个我经历的故事吧。邻居有个小男孩叫安，现在4岁。因为父母都工作，平时都是奶奶照顾他，只有周末休息，妈妈才会带着他。 据安的奶奶说，安本身性格比较暴躁，不顺心时一口气哭上来，直到脸红脖子粗，喘不上气。 安一岁多时开始打人。再大一些就有天不怕地不怕的架势，打遍小区无敌手，周围小朋友都不跟他玩，见到他就躲得远远的。 安的妈妈一直觉得，儿子这样，是因为没有自己亲自带孩子导致的。她对孩子总是有愧疚心理。 于是安的妈妈决定要给孩子做一个“情绪平稳”的好榜样。她想，如果把负面情绪表现出来，就会让孩子很受伤，要是有了心理阴影，更是不好收拾。 所以，不管安怎样闹，妈妈都克制着自己的情绪，忍着不责备孩子，也不表现自己的焦虑，力求在孩子面前表现得云淡风轻。 可是，这并没有让安越来越好，相反，他的脾气越来越差，稍不顺心，就躺到地上打滚哭闹，还用头撞地板，撞墙，表现特别极端。如果手边有什么东西，他会推倒摔掉砸烂。有一次在公共餐厅，就曾一把把餐桌上的食物都打翻在地。至于打人，更是严重，他情绪激动时，妈妈抱住他，他会撕扯妈妈的头发，对着妈妈的头和脸一顿捶一顿抓挠，还把妈妈的眼镜抓下来摔到地上。 安的妈妈经常红着眼圈，一边向被安打了的小朋友家长道歉，一边诉说她的崩溃，用她自己的话说就是“都憋出内伤了，一直在服中药调理身体 可是，安三岁多上幼儿园之后，情况开始好转。我们都明显感到他脾气慢慢好了起来。比如，他的手都伸出去要打人了，但在半路停下缩回来。 这样的转变，源于安碰到一位很有智慧的幼儿园园长。 这位园长告诉安的妈妈，孩子发脾气本质上是在向大人求救，他心理不舒服，但不知道如何表达、排解，就会用极端的方式表现出来。 她说，大人对孩子最好的情绪教育，不是“从不发脾气”，而是教会孩子如何处理负面情绪。
安的妈妈照做了。不知道孩子是不是真的理解了。 但从那以后，再有情绪时，安的妈妈不再强忍，会发泄一番，当然极端情况下也有对孩子说话重的时候。但当初那个脾气暴躁举动激烈的安，不但不再歇斯底里，反而能比较冷静地看着她，有时还问“妈妈，你是不是没有能量了，把你的手伸出来，我给你一些”。 安的妈妈跟我们说，把情绪表达、交流并发泄出来的方式，比藏着、掖着、憋着强多了，整个人通畅了不少。孩子也明显轻松、阳光多了呢。 可能是自己会发泄情绪以后，才真的体会孩子倒地打人、撒泼耍浑时的心理状态。她说：“身体里有情绪发泄不出去，真的能让人丧失理智，从而有激烈极端的行为，会犯很多不计后果的错误。” 现在的安，不但脾性温和了不少，还多了很多朋友。安的妈妈总是感慨说，当初如果继续忍着憋着，不但大人憋坏了，把孩子也彻底耽误了。 再讲一个故事。 初中时同桌，寒假时我去她家写作业，从进门到离开，她爸妈就一直热情地照顾我们，不但送零食端水端饮料到房间，还时不时问冷不冷，需不需要拿张毯子盖腿。她跟我说，她父母从不吵架，从没发过脾气，对她一直这样。 讲真，当时我实在羡慕她，因我自己的父母不但不能照顾我如此到位，还常常因为琐事在我面前吵架拌嘴，弄得房门“哐”一声响，柜子门“咣当”一下。 可是，开学后，我们无意中聊起这个话题。同桌说，她并没有觉得父母那样对她有多好，她也知道家里的事并非事事顺心，父母也不是什么时候都高兴，他们也有自己的不顺利和苦恼，不过是父母强撑着在她面前表现得那样。 我说：“那样多好啊，他们在乎你，才这么撑着啊。多少爸妈不避讳，在孩子面前发泄出来啊。” 只见同桌颇显忧郁地摇头，说：“你知道吗，不管发生什么，我爸妈都在我面前保持笑着的状态，让我觉得他们很假。 “他们对我太关照，总是客客气气的，让我觉得浑身不自在，觉得自己是个外人。这让我做什么都小心翼翼，什么喜怒哀乐，也不敢表现出来，觉得表现出来就破坏了家里的氛围，所以就什么都压在心里。” “爸妈总觉得我性情温顺，其实我也只是不在他们面前表现，我对他们跟他们对我一样，刻意、客气。” 事后我想了很久，情绪被父母保护的很好的同桌并不快乐，这究竟是为什么呢？ 年岁渐增以后才明白，家，是人最后的归属感，是一个人最真实状态的落脚地，而一个人的真实状态就是喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲各种情绪。 如果家人过于刻意，是不是真的像同桌说的那样，“感到自己是外人”，那这个家是否也就失去了它最本质的意义呢？连对家的安全感和归属感都没有，那孩子何来心理健康呢？ 想想，还是自己这种家里有说有笑又哭又闹，来得更真实自然。 父母要做孩子情绪管理的训练师。这个角色的关键就在于父母不害怕、不避讳在孩子面前表露每个人本来就有的这些真实情绪，在孩子面前可以伤心，可以惊恐，可以生气。 这些都没什么大不了，重要的是，父母要给孩子展示，我们如何更好的应对这些负面情绪，让孩子能正视负面情绪的存在，模仿并慢慢内化父母应对负面情绪的方式。 |
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