|
如果说人与血管同寿那么血栓就是阻碍长寿的“塞子” 因为血栓的产生不仅会阻碍血液的流动速度 而且血液供应也会被血管完全阻断 因此心脏和大脑会因为缺氧而死亡 血栓，俗称“血凝块”像塞子一样阻塞身体不同部位的血管 如果血栓发生在大脑中可能会导致脑梗死 如果血栓发生在心脏附近可能会导致心肌梗死 如果血栓发生在肺部可能会形成肺栓塞等 血栓形成通常发生在中老年人身上 重要的原因是血管会随着年龄增长而老化 另一点是如果血管维护不当 血液粘度和血管硬化很容易发生 这将大大增加血栓形成的可能性 一旦血栓发生如果不及时治疗 它会发展成严重的心血管疾病如心肌梗死和脑中风 事实上血栓形成前并非没有任何迹象 如果你仔细观察血栓可能会在你周围游走 早上起床后有三种表现可以用来初步判断是否有血栓 一、四肢无力，早上起床后，手不能握拳，脚不能平稳行走 在这种情况下血栓会影响睡眠时血液的正常循环
氧气和营养物质无法输送到全身 所以早上起床后你的手会变软不能紧握拳头双脚也不能站立不动 第二，呼吸不顺畅早上起床后你会经常表现出呼吸不畅和缺乏力量 这很可能是由于肺部血栓 由于肺部血液供应不足吸入的气体不足氧气不足 所以当你起床时你会呼吸不畅全身无力这需要一些时间才能恢复 三、头晕、脑肿胀、走路时会出现左右摇晃 这是因为睡觉时部分大脑的血液和氧气供应不足 导致早上头晕和大脑肿胀意识不清走路几乎出格 一旦出现上述三种表现之一应尽早进行专业检查和验收以免错过最佳治疗期 血栓不仅与年龄有关这4种人也是血栓频繁的人 首先良好的烟酒饮酒者 我们都知道吸烟对身体无害 其中的许多物质不仅是导致癌症的“罪魁祸首” 也是导致血液粘度和血栓形成的重要因素 许多爱喝酒的人会说:酒是食物的精华喝得越年轻你就越年轻 事实上情况并非如此 研究发现长期过量饮酒会导致血管收缩和血流减慢 这也是导致血栓形成的常见因素之一 第二，好“大鱼大肉”的人 受生活条件的影响 许多人几乎对大鱼大肉失去了抵抗力 想象一下当脂肪和胆固醇的摄入量大于身体消耗时 它们会在血管中不断累积 如果不及时清洁这些物质它们会粘附在血管壁上直到血栓形成 第三善于饮食和懒惰的人 进食后睡觉或长时间进食后坐下 不仅会阻碍血液循环和血液流动 还会使血管中的物质积聚从而导致血栓形成 第四肥胖的人 肥胖的人体内脂肪含量高葡萄糖含量高 这将对血管内膜产生一定影响也会导致物质积累 因此伴随肥胖的人也很容易血栓形成 我们周围不缺少这四种人即使是这四种人 然而这并不重要从现在开始逐渐改善你的健康会“照顾”你 为了防止血栓形成每天做这两件事非常重要 1 .多喝些热水 我们都需要知道饮用水不会对身体产生不良影响但会带来很多好处 例如睡前喝一杯水可以防止血液变粘从而减少血栓形成 白天你还应该多喝水以促进血液循环增加肠胃蠕动从而加快身体新陈代谢 每天2、30分钟有氧运动生活源于锻炼坚持每天30分钟的有氧运动 |
|
|
来自： 思樂人生 > 《医药＆衛生＆保健常識》
