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老话常说“冬吃萝卜夏吃姜”，老话这样说冬天适合吃萝卜，那肯定是要有一定的经验和道理的。 传统的中医认为，白萝卜可以开胃健脾、下气宽中、凉血止血、清热生津、顺气化痰、消食化滞的功效。在寒冷的冬天，不管是大人还是小孩子，都经常会咳嗽。 今天我就给大家推荐一个小妙招，治疗咳嗽，痰多，比吃药有用多了，可以试试白萝卜跟这个食物一起煮！ 萝卜生姜茶：生姜10克，萝卜250克，白萝卜切片然后煎水当茶饮，建议每次少喝，可多次饮用。萝卜生姜茶可以祛痰止咳，疏风散寒，特别对风寒咳嗽非常合适。 萝卜炖雪梨：白萝卜1个，切片，雪梨1个，切块，白胡椒7粒，蜂蜜50克，一起放到碗里，隔水蒸熟，对风寒咳嗽者也非常适合。 萝卜杏仁茶：白萝卜100克，切片，杏仁6～9克，生姜3片，三种食材一起下锅，然后加入适量的清水，首先大火煮沸，然后小火煎30分钟，可当做茶水喝。 萝卜杏仁茶对伤风咳嗽的患者也是非常适合的，因为萝卜杏仁茶具有疏风止咳的功效。 |
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