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肾脏对于我们的身体来说是非常重要的，由于肾脏要担负着身体的新陈代谢和排毒工作，只有肾脏健康，我们身体内的其它器官才可以正常运行。而且肾脏的强壮与否，也关乎到一个男人的尊严，更是夫妻之间感情的润滑剂。但是有的男性在生活中却经常做一些有损于肾脏健康的事情，熬夜，抽烟，喝酒，过度的性生活都容易透支肾脏的精气，导致肾功能受损。但很多男性并不是很了解自己的肾脏到底健不健康，今天小编就给大家介绍一下，最好的人脚上一般会有这三种东西，即便占一个也是非常幸运。  不论男女，肾好的人，脚上或许会有这3个共同点，占一个也幸运！ 1、脚后跟长得红润光滑 由于脚后跟要承受身体的力量，如果我们走路多的时候，可能就会出现脚后跟疼痛，那如果走路不多，却仍然出现了脚后跟疼的情况，可能就是肾气不足所导致的。脚后跟的干裂也有可能肾脏受了一些损伤。不论男女，如果发现自己的脚后跟红润有光泽，而且没有干裂的情况，那就说明你的肾脏还是非常健康的，肾气非常充足。  2、脚指甲上长半月痕 我们的手指甲都是有半月痕的，手指甲是否存在半月可能也是看了一个人的身体健康的标准。当然不光手指甲，脚趾甲上的半月牙也非常重要，不过你的脚趾甲上没有半月牙，脚趾甲看起来黯淡无光，非常粗糙，这时候或许说明你的肾脏急需要保养了。  3、小脚趾长得粗大 俗话说人老腿先老，由于我们的脚上有非常多的神经系统，生活中可以多观察脚部的变化判断肾脏的健康。如果你的脚步非常肥大，可能就是非常长寿的人，特别是小脚趾的粗大是肾功能非常好的表现。如果有肾虚的情况，一般小脚趾都是干瘪的，所以观察一下一下自己的小脚趾吧。  |
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