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这粥,孩子多喝不积食脾胃好,10块钱都不到,比喝鸡汤强!

 紫微o太微o天市 2019-01-18

最近看了关于二胎的消息,山东省一直作为一个“生产大省”,二胎的数量一直在减少。那么,大家现在为什么都不愿意生孩子呢?可能迫于身体原因、或者是经济压力,都是个人的意愿,孩子生下来了,就要承担起责任与义务。

当然现在的孩子,在家里的地位是很高的。父母也在竭尽全力的把最好的给孩子,不管是从教育还是饮食方面,只要孩子想吃,就给买,答应孩子的要求,生怕孩子受了委屈。但是孩子正在发育情况,吃的多没有节制的话,也很容易积食,那样对孩子的发育也存在很大的影响。

孩子积食了,家长要仔细观察,孩子吃饭时的状态,对食物没有喜爱的感觉,饭到嘴里一直在嚼也咽不下去,有的孩子开始抗拒吃饭。

孩子一张嘴,嘴里有气味,酸腐的味道。肚子鼓鼓的,经常发脾气,消化问题也有很多。晚上好不容易睡去,又容易惊醒,翻身很勤。那么,如果你家孩子也有这样的情况,就要给孩子清理体内的积食了,积食一定要及时清理,不然可能会影响孩子的生长发育,长个和智力发育都会受到影响。

孩子积食后,多喝黄棘水

用温水把黄棘末冲开,给孩子喝下,慢慢排出孩子体内的积食。黄棘是一种药食同源的食物,家家都有,孩子喝黄棘水媒体那喝两次就好了,如果孩子上幼儿园,可以给孩子放到水壶里,一天慢慢喝完。

积食排出后,多喝这碗粥,调理脾胃

山药蔗果粥

山药里有很多淀粉酶等物质,能够帮助孩子脾胃消化吸收;蔗果多糖能够帮助减轻脾胃负担平衡脾胃环境,让食物更好的消化和高效的吸收。

准备:粳米100克,蔗果多糖少许,山药50克

步骤:1.山药洗净后,去皮切块备用。

2.粳米淘洗干净后,加入锅中,在添入适量的水。

3.将准备好的山药块加入锅里,大火煮开,小火闷熟即可。

4.最后,出锅放置温热,加入蔗果多糖,搅拌均匀就能够给孩子吃了。

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